High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Egg sandwich
A sandwich made with whole wheat bread, scrambled eggs, and mayonnaise. Estimated values based on vi...
Sliced Honeydew Melon
This meal consists of approximately 300 grams of sliced honeydew melon. It is low in fat and protein...
Fresh Mango Slices
This meal consists of approximately 200 grams of fresh mango slices. All nutritional values are esti...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, boiled egg, chickpeas, cherry ...
gotowane ziemniaki
Posiłek składa się wyłącznie z gotowanych ziemniaków (około 200g). Brak innych składników. Wartości ...
Hummus con Zanahoria
Hummus con zanahoria is a nutritious snack combining protein and healthy fats from chickpea-based hu...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles avec carottes, tomates, oignon et un peu d'huile végétale. Les valeurs pour certa...
Fırında Çipura ve Salatalar
Protein-rich baked sea bream paired with fresh and natural salad sides and a sweet helva slice, prov...
Yoghurt med nötter och bär
En näringsrik frukost med grekisk yoghurt, chia- och linfrön, sötad med honung och toppad med hallon...
Cafea cu lapte si mar
150 ml cafea cu lapte si un mar mediu, aport moderat de calorii, bogat in carbohidrati si zaharuri n...
Spezzatino Italian Stew
Spezzatino is a hearty Italian beef stew rich in protein and fats, moderate in carbs mainly from veg...
Seco de Carne
Seco de Carne is a traditional beef stew rich in protein and fats with moderate carbs from vegetable...
German Bread Roll
A typical German bread roll made primarily from wheat flour, providing moderate carbohydrates and pr...
Smörgåsar med avokado & yoghurt
Två smörgåsar med tomat, en halv avokado och 125g naturell yoghurt ger en balanserad måltid med bra ...
Petit déjeuner mardi
Petit déjeuner composé de pain de mie aux céréales, jambon, fromage Maasdam, mousse de lait entier e...
Sandwich jambon fromage
Un sandwich simple avec pain, jambon et fromage, offrant un bon équilibre entre protéines, glucides ...
Sałatka z nuggetami
Posiłek zawiera nuggetsy z kurczaka, grillowanego kurczaka, ogórka, sałatę lodową i paprykę czerwoną...
Panqueca com ameixa e Yakult
A refeição contém uma panqueca de ovo e queijo, uma ameixa e uma bebida Yakult. Os valores nutricion...
Горячий бутерброд с ветчиной и сыром
Горячий бутерброд с ветчиной и сыром содержит умеренное количество белков и жиров, обеспечивая сбала...
sándwich de jamón
La comida consiste en dos rebanadas de pan blanco con jamón cocido y una capa de aguacate. Los valor...
Fromage
Pain nordique et fromage à tartiner, source modérée de protéines et glucides, faible en gras saturés...
Te och brödbit
Måltiden består av en bit vitt bröd och ett glas svart te. Näringsvärden för te är uppskattade utan ...
baton czekoladowy
Baton czekoladowy McKennedy z mleczną czekoladą, karmelem i waflem. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Melon en dés
Ce repas contient uniquement du melon miel coupé en dés, estimé à 300g. Il est faible en graisses et...