High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Fresh Watermelon Bowl
This meal contains 150 grams of fresh watermelon, offering a low-calorie, hydrating treat high in na...
carne magra con arroz y ensalada
Plato con carne magra de res a la plancha, arroz blanco, papa y verduras asadas, acompañado de ensal...
Salată cu ouă și brânză
Farfurie cu ouă fierte, fasole albă, brânză cottage, roșii cherry și frunze verzi. Valorile sunt est...
Owsianka z mlekiem
Na zdjęciu widać owsiankę z mlekiem i rodzynkami. Wartości są oszacowane na podstawie widocznej porc...
Lax med potatis och ägg
Maträtt med lax, kokt ägg, rostad småpotatis och blandade grönsaker. Näringsvärden är uppskattade ut...
Oeufs pain et yaourt
Assiette composee de deux oeufs au plat avec poivre, un morceau de pain rustique et un yaourt protei...
Сырник и капучино на кокосовом
Порция сырника с умеренным содержанием белков и жиров, а также капучино на кокосовом молоке с низким...
Тортилья с сыром и какао
Тортилья с сыром и чашка какао обеспечивают сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов с у...
Молочный шоколад без сахара
Молочный шоколад без сахара с высоким содержанием жиров и умеренным количеством белков и углеводов, ...
Salchicha, puré y encurtidos
El plato contiene salchicha ahumada, puré de patatas, pepinillos en vinagre y aceitunas negras. Los ...
Pain au Chocolat
Pain au Chocolat is a flaky French pastry filled with rich dark chocolate, providing a moderate amou...
French Fries
A bowl of thick-cut french fries served with ketchup on the side. Estimated values are based on visi...
6 squares of milk chocolate
Six squares of milk chocolate containing moderate protein, high carbs mostly from sugar, and signifi...
Soupe de légumes
Soupe douce et légère à base de légumes riches en fibres et sucres naturels. Faible en graisses, sou...
Ovo Cozido Mamão e Café
Refeição leve e nutritiva composta por ovo cozido, mamão rico em carboidratos e fibras, e café sem a...
Desayuno
Desayuno con huevo y arepa aporta proteínas, carbohidratos moderados y grasas saludables, ideal para...
Kyckling potatissallad
En hälsosam sallad med grillad kyckling, färskpotatis, romansallad, rödlök och olivolja. Vissa närin...
chokladsmoothie
En chokladsmoothie gjord med banan, mjölk, kakao och honung. Vissa näringsvärden är uppskattade base...
Torradas com Manteiga e Café
3 torradas com manteiga e uma chávena de café com leite fornecem um equilíbrio moderado de carboidra...
Boterham met pindakaas
Een boterham met pindakaas levert goede eiwitten en vetten, maar bevat ook suikers en relatief veel ...
Пирожок с картошкой
Пирожок с картошкой — источник углеводов и белка, содержит умеренное количество жиров и сахара, подх...
Pâte Cordon Bleu
A classic dish combining chicken breast, ham, and melted Swiss cheese wrapped with breadcrumbs, serv...
Homemade Cookie
This is a single homemade cookie, estimated at 60g. Main ingredients are wheat flour, sugar, butter,...
Lait et pain au chocolat
Ce repas contient un verre de lait froid (250 gr) et un petit pain au chocolat de 62 gr. Les valeurs...