Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
сушёный инжир
На фото изображён один кусочек сушёного инжира весом примерно 8 грамм. Значения белка и жира округле...
Ham omelette with tomato
This meal consists of a ham omelette made with eggs, ham, and a small amount of olive oil, served wi...
Rice cake with fruits
A rice cake topped with peanut butter, fresh blueberries, strawberries, and a drizzle of chocolate s...
Bocadillo de atún
Bocadillo de pan integral con semillas relleno de atún en conserva y cebolla blanca. Valores estimad...
Omelett med tonfisk & gurka
En omelett toppad med tonfisk, majonnäs, små inlagda gurkor, morot och salladsblad. Vissa värden är ...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
sándwiches de pavo y aguacate
Cuatro mitades de sándwich con pan integral, jamón de pavo y rodajas de aguacate. Valores estimados;...
Café au lait avec tartines
A breakfast meal with moderate calories, high carbohydrates mainly from bread and jam, some protein ...
foie de volaille salade
Un reste de salade avec du foie de volaille, un peu de laitue et des traces de vinaigrette. Certaine...
Collation équilibrée
Ce repas comprend du fromage cheddar, des graines de soja grillées et une mandarine. Les valeurs nut...
Овсянная каша
Овсянная каша — источник белка и сложных углеводов, с умеренным содержанием жиров и низким уровнем с...
Panqueques con plátano
Plato nutritivo de panqueques con rodajas de plátano, preparado con leche descremada, fuente de prot...
Пюре с Рыбой
Пюре с рыбой содержит много белка, умеренно углеводов и жиров, подходит для сбалансированного питани...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağı çırpılmış yumurta, beyaz peynir, domates, kırmızı biber ve kızarmış ekmekten oluş...
Pollo con arroz
Recipiente con arroz blanco cocido y pechuga de pollo empanizada en trozos. No se observa azúcar aña...
Vollkornbrot mit Mettwurst & Käse
A moderately portioned whole grain bread with lean mettwurst, a small amount of butter, and a thin s...
Yogur con miel
Este plato contiene yogur griego natural y una cucharada de miel. La miel aporta la mayoría del azúc...
Plain Egg Omelette
This meal appears to be a plain egg omelette made from approximately 2 large eggs. No visible vegeta...
Eggs, Potatoes & Rice Cakes
This meal includes mashed potatoes with herbs and a small amount of olive oil, three rice cakes, and...
Bife com cebola
Prato simples composto por dois bifes de carne bovina grelhados com algumas fatias de cebola. Valore...
Ris och lever
Måltiden består av kokt ris och kycklinglever. Näringsvärden för socker är okända och har satts till...
Чорнослив 6 штук
6 штук чорносливу (84 г) містять 144 калорії, переважно з вуглеводів, низький вміст білків та жирів....
Cena con jamón, arroz y granada
Cena compuesta por una media torta de jamón con jitomate, una taza de arroz rojo, un vaso pequeño de...
Chicken Saag with Rice
This meal includes basmati rice, a chicken drumstick, spinach curry (saag), red onion, and a garlic ...