Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Pollo con plátano hervido
El plato contiene pechuga de pollo sazonada al horno y plátano hervido. No se observan salsas ni ing...
Filete con vegetales
Plato nutritivo con alto contenido proteico, que combina filete de res magro, vegetales salteados y ...
3 шт шашлык из куриного окорачка
Питательный приём пищи из трёх шашлыков из куриного окорачка. Высокое содержание белка и жиров, низк...
Scrambled Eggs Breakfast
A nutritious breakfast with scrambled eggs, black bread, cheese, liver, and coffee providing a balan...
Kanapki z chlebem niskim IG, pomidorem, masłem, szynką z kurczaka i burattą
Dwie kanapki z chleba z niskim IG z masłem, szynką z kurczaka, plasterkiem pomidora i dwoma plastram...
Fruit and Butter Plate
This meal includes a whole persimmon, a kiwi, and a small portion of butter. Nutritional values are ...
Тарелка с яйцом и рисом
Блюдо состоит из варёного яйца, белого риса, свежего салата, квашеной капусты, сыра и цельнозерновог...
Sałatkowe roladki z serem
Posiłek składa się z roladek z sałaty, szynki z indyka, sera żółtego i papryki czerwonej oraz kabano...
Tostadas con jamón y tomate
Tostadas de pan integral con tomate triturado y jamón curado. Los valores son estimados y algunos pu...
Yaourt au miel
Un bol de yaourt nature mélangé avec du miel. Les valeurs sont estimées, les ingrédients non visible...
yaourt granola pomme
Ce repas contient du yaourt nature, du granola, des raisins secs et une pomme jaune. Les valeurs nut...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a light cheese variety offering a good source of protein with low carbohydr...
Yoghurt med müsli
En skål med mild naturell yoghurt och müsli med torkad frukt. Värden för socker och vissa näringsämn...
Viande Hachée Riz Banane
A balanced meal with high protein from minced meat, rich carbs from rice and vegetables, and natural...
tranche de dinde
Une seule tranche de jambon de dinde estimée à 50g. Valeurs approximatives basées sur des moyennes s...
Varză cu carne și ardei
O masă compusă din varză albă crudă sau ușor gătită, ardei roșu copt și carne de vită la grătar. Val...
Taça de Vinho Tinto
Uma taça padrão de vinho tinto com baixa proteína e gordura, moderado em calorias e carboidratos, co...
Arroz e Carne com Legumes
A balanced meal with rice and carrots, beans, cooked meat with potatoes, and fresh vegetables, offer...
Beef and Rice Plate
A balanced meal with high protein beef and carbohydrate-rich rice providing moderate fats and no sug...
Glass of Dry Sparkling Wine
A 150g glass of dry sparkling wine with very low calories, minimal protein and carbs, and no sugar, ...
Tvorog Kimchi Carrot Cheese
A balanced meal with low fat tvorog, fermented kimchi and carrots, complemented by white cheese, pro...
Pollo con arroz y pan
La comida incluye pechuga de pollo cocida, arroz blanco y dos rebanadas de pan integral. Valores est...
Tortillas de arroz con queso
This meal consists of 2 rice tortillas and 2 slices of mozzarella cheese accompanied by a cup of bla...
Hähnchen🫧
Eine proteinreiche Mahlzeit mit magerem Hähnchenbrustfilet und komplexen Kohlenhydraten aus Reis, oh...