Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Tacoliknande sallad
En tacoliknande sallad med nötfärs, guacamole, grönsaker, gräddfilssås, tacosås och nachochips. Viss...
Coles de Bruselas con papas
Plato compuesto por coles de Bruselas, papas cocidas, aceitunas verdes y trozos de tocino. Algunos v...
Omelette 2 œufs mozzarella
Omelette préparée avec 2 œufs et 25 g de mozzarella râpée, riche en protéines et lipides, faible en ...
Almoço caseiro variado
Prato composto por carne moída com ervilha, purê de batata, salada de alface com manga, cevada, toma...
Griekse yoghurt 5% vet
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt met 5% vet. De voedingswaarden zijn gebaseerd op een porti...
arroz con carne y verduras
Plato de arroz blanco con carne de res y vegetales como pimiento, cebolla, tomate y champiñones, coc...
Chrupkie kanapki z pastą jajeczną z tuńczykiem
Trzy kanapki z pieczywa chrupkiego z pastą jajeczną z tuńczykiem i plasterkami pomidora. Wartości od...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Pollo y plátano hervido
El plato contiene pechuga de pollo asada, plátano macho hervido y cebolla cocida, con un poco de ace...
Café et pruneaux
Ce repas contient un petit bol de pruneaux secs (80g) et une tasse de café expresso (50g). Les valeu...
4 Rotis with Beans and Aloo
A filling meal consisting of 4 whole wheat rotis paired with beans and aloo, providing a balanced so...
говядина с овощами и рисом
Блюдо состоит из варёного риса, жареной говядины, болгарского перца, зелёной фасоли, лука и небольшо...
Köttfärssås med spagetti
A balanced meal combining protein-rich minced meat with carbohydrate-dense spaghetti and nutrient-pa...
œufs brouillés
Plat simple composé d'œufs brouillés cuits avec du beurre. Valeurs estimées, certains ingrédients co...
Jajka na chlebie z sosem
Posiłek składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z gotowanymi jajkami i sosem majonezowym. ...
Salată cu pui și porumb
O salată proaspătă cu salată verde, piept de pui la grătar, porumb, roșii, frunze de sfeclă roșie și...
Small Mixed Dried Fruit
A small portion of dried fruits providing mainly carbohydrates and some protein with minimal fat, su...
Ceai și mic dejun dulce
A light breakfast featuring herbal tea, two slices of bread with butter and strawberry jam, plus a f...
Greek Yogurt Berries
This is a single-serving AlSafi Greek yogurt with mixed berries. Estimated values based on typical G...
Poulet, haricots, pomme
Le repas contient des haricots verts, du poulet grillé, des pâtes cuites et une pomme. Les valeurs s...
Lcarnitine and Creatine Scoop
A low-calorie supplement mix of Lcarnitine and creatine used primarily to support energy metabolism ...
Café da manhã com frutas e ovos
Prato composto por uva roxa, melão, manga, palmito, ovo cozido e queijo branco. Os valores são estim...
Biffnudelsuppe med kjøttboller
Dette er en biffnudelsuppe med kjøttboller, risnudler, grønnsaker, buljong og krydder. Noen verdier ...
Sushi tallrik mix
En blandad sushi tallrik med lax, räka, avokado, ris, rostad lök, majonnässås och inlagd ingefära. V...