Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Turkisk frukosttallrik
En klassisk turkisk frukost med äggröra, yoghurt och ost, paprika, gurka, valnötter, oliver, bröd oc...
Fil med müsli
A light breakfast of fermented milk (fil) combined with nutrient-rich müsli providing moderate prote...
Tomatoes and Bread
This meal includes cherry tomatoes and a slice of white bread. Nutritional values are estimated base...
batido proteico chocolate
Batido proteico sabor chocolate con 22g de proteína, bajo en grasas y azúcares añadidos. Algunos val...
Lomo de cerdo a la plancha
216 grams of grilled pork loin providing high protein, moderate fats, and no carbohydrates.
Egg and Bread Omelette
A balanced meal with moderate protein, carbs from sourdough and cucumber, healthy fats from egg, but...
Яйцо с хлебцами и орехами
Блюдо состоит из куриного яйца, одного хрустящего хлебца и нескольких половинок грецкого ореха. Знач...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
kawa z mlekiem
Napój to kawa z dodatkiem mleka 2%. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typowych proporcji. Br...
Pollo guisado con papas y ejotes
Este platillo contiene pechuga de pollo guisada con papas y ejotes verdes, cubierto con una salsa a ...
Keso med valnötter
En portion keso med valnötter och bär. Vissa värden är uppskattade och bärens näringsvärde är satt t...
Carne con vegetales y tortitas
Plato con carne de res salteada con brócoli, cebolla y pimiento rojo, acompañado de salsa de mostaza...
Integral Bread with Butter
Two slices of whole wheat bread with butter provide moderate protein and carbs with a higher fat con...
2 Large Cappuccinos
Two large cappuccinos made with espresso, steamed milk, milk foam, and sugar totaling approximately ...
Pollo con ensalada y plátano
El plato contiene pollo asado, plátano maduro frito, lechuga y tomate. Algunos valores son estimados...
2 fatias de queijo branco light
Duas fatias de queijo branco light com baixo teor de gordura, alto em proteínas e baixo teor de carb...
Sushi Rice Bowl with Eggs
A bowl of 150g sushi white rice with two scrambled eggs, providing balanced macros with moderate pro...
Protein Bar
A protein bar providing 154 kcal and 15g of protein, balanced with carbohydrates and fats for energy...
Classic Cappuccino
A traditional cappuccino with espresso and steamed milk, moderate calories and protein, low fat, and...
Ovos mexidos e café
Um café da manhã simples com ovos mexidos ricos em proteínas e gorduras, acompanhado de café preto c...
Medio Merlín chico y banana
A light meal combining a small portion of Merlín (similar to a thin waffle or pancake) and a fresh b...
Pollo con arroz y salsa
El plato contiene muslo de pollo asado, arroz blanco cocido y un poco de salsa de tomate. Algunos va...
Protein Bar
A 154 kcal protein bar with 15g protein, moderate carbs, and fats, suitable for a balanced snack.
Salada alface e tomate com 02 ovos cozidos
Salada simples com alface, tomate e ovos cozidos, rica em proteínas e gorduras saudáveis, com baixo ...