Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Quiche et courgettes
Ce plat contient une part de quiche (œufs, fromage, pâte, crème) et des courgettes sautées. Les vale...
alcachofas con jamón
Plato compuesto por alcachofas cocidas y 50 gramos de jamón serrano, con valores nutricionales ajust...
Varză călită cu carne
Această mâncare este varză călită cu carne de porc, ceapă și puțin ulei. Valorile nutriționale sunt ...
Ägg & ostmacka med kvarg
Måltid med högt proteininnehåll från ägg och kvarg, måttligt med kolhydrater från julbröd, och hälso...
Sushi with seaweed salad
This meal includes sushi rolls with shrimp tempura, avocado, lettuce, sesame seeds, and nori, served...
Arroz con pescado y aguacate
Plato compuesto por arroz blanco, pescado guisado, aguacate fresco, frijoles en salsa con zanahoria....
Dora Geräuchert Salat Snack
A low-carb meal featuring smoked Dora meat, fresh lamb's lettuce and a crisp low-carb knäckebrot, pr...
Mix nuci si stafide
Amestec de 32 grame de migdale, caju și stafide. Valorile nutriționale sunt estimate, iar unele ingr...
sopa con carne y tortilla
Sopa casera con carne de res sin grasa visible, arroz, frijoles, aguacate, crema, tortilla de maíz, ...
Batatas com espinafre e ovos
Prato nutritivo composto por batatas cozidas em maior quantidade, espinafre com creme e ovos adicion...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Cereale integrale cu lapte
A breakfast meal consisting of whole grain cereals with milk, providing a balanced source of carbohy...
Lanche Whey
Shake rico em proteína, baixo em carboidrato e gordura, ideal para recuperação muscular e controle d...
Granola Peanut Bowl
A bowl of granola mix with peanut butter, chia seeds, and green grapes. Nutritional values are estim...
Petit déjeuner mardi
Ce petit déjeuner comprend une pomme, deux tranches de pain complet (une avec du beurre de cacahuète...
Panqueques y tortilla
Este plato contiene panqueques preparados con mantequilla, huevo, harina integral, proteína en polvo...
Pescado frito con plátano
El plato contiene plátano hervido y pescado frito. Los valores nutricionales del plátano son estimad...
Räksallad med krutonger
En fräsch räksallad med ruccola, parmesan, krutonger och dressing. Vissa näringsvärden är uppskattad...
Stuffed zucchini with yogurt
This meal consists of zucchini stuffed with a mixture of ground beef, rice, and tomato sauce, cooked...
ugali con salsa de cebolla
El plato consiste en ugali (harina de maíz cocida) acompañado de una salsa de cebolla y harina de so...
Jajka na chlebie z sosem
Danie składa się z dwóch kromek chleba pełnoziarnistego z gotowanymi jajkami, cienką warstwą masła i...
Jajko na chlebie
Kanapka z jajkiem gotowanym na miękko na kromce chleba pełnoziarnistego. Brak widocznych dodatków, w...
Beurre de cacahuète pur
Ce repas contient uniquement du beurre de cacahuète 100% pur. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Hot milk
This is a cup of hot milk, estimated at 240 grams. All values are based on standard whole milk. No o...