Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Pateu Vegetal pe Wassa
A vegetable-based spread served on wassa crispbread, providing a moderate amount of protein, carbohy...
Tavada Tam Buğday Dürüm
Bu dürümde tam buğday lavaş, ızgara tavuk göğsü, ızgara sebzeler ve az yağlı peynir bulunuyor. Malze...
glace à la mangue et à la fraise
Glace à l'eau faite maison à base de mangue, fraise et un peu de sucre. Les valeurs sont estimées, l...
Tost z krewetkami i awokado
Tost z krewetkami, awokado, pomidorem i sosem słodko-pikantnym na chlebie żytnim. Wartości odżywcze ...
Творог с яйцом и сыром в лаваше
Сбалансированный завтрак с высоким содержанием белка и умеренным количеством жиров и углеводов.
Skyr stracciatella
Ce Skyr stracciatella de 120g contient principalement du skyr, du chocolat et du sucre. Les valeurs ...
Sebze ve pilav tabağı
Tabakta haşlanmış beyaz pirinç, kırmızı lahana salatası ve zeytinyağlı karışık sebze (patates, havuç...
couscous et pain complet
Le repas contient du couscous et une tranche de pain complet. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Котлеты с картофелем
Блюдо из куриных котлет и жареного картофеля с пониженным содержанием калорий и жиров, сбалансирован...
Suco de Maçã Integral 200ml
Suco de maçã integral 200ml possui 94 calorias, é rico em carboidratos principalmente na forma de aç...
Glass of Red Wine
A standard 150ml glass of red wine containing moderate calories from carbohydrates with minimal prot...
Quiche et brocoli
Le plat contient deux parts de quiche (probablement aux œufs, fromage, pâte et épinards) et une port...
Pret Organic Coffee
This is a cup of Pret organic coffee, likely with added milk. Estimated values based on a standard s...
Protein Almond Milk Shake
A protein-rich shake featuring almond milk, clean whey protein, and a handful of peanut butter choco...
Anacardos en bol
El plato contiene solo anacardos, estimados en 40 gramos. No hay otros ingredientes visibles. Valore...
Salade poulet avocat riz
Salade composée de poulet, riz blanc, avocat, salade verte, concombre, herbes fraîches et sauce crém...
Desayuno proteico variado
Plato variado con huevo cocido, aguacate, jamón de pavo, aderezo cremoso, jugo de naranja, cebolla e...
Kanapka z szynką i twarogiem
Posiłek składa się z bułki pełnoziarnistej z szynką z indyka oraz porcji serka wiejskiego. Wartości ...
Pizza de atún y jamón
Pizza casera con masa integral, mozarela light, jamón cocido y 1 lata de atún al natural. Alta en pr...
Tortilla de zanahoria con ensalada
El platillo consiste en una tortilla de zanahoria y huevo cubierta con jamón de pavo y queso mancheg...
Toast blé avec banane
Simple snack with whole wheat toast and banana providing moderate calories, mostly carbs, low fat an...
Tortilla de 2 huevos con bonito
A protein-rich Spanish-style omelette featuring eggs and tuna, low in carbohydrates and sugars, with...
Fullkornsflingor med havredryck
En portion fullkornsflingor (ca 40g) med havredryck (ca 100g). Näringsvärden är uppskattade utifrån ...
Macarrones con atún
Classic Spanish dish combining protein-rich tuna with carbohydrate-heavy macaroni and healthy fats f...