Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Frukost med ägg och ost
Tallriken verkar innehålla kokt ägg, keso, knäckebröd med ostskivor och lite smör. Näringsvärdena är...
Joghurt mit Obst & Nüssen
Diese Mahlzeit besteht aus Naturjoghurt, Banane, Apfel, Mandeln, Walnüssen und Müsli. Einige Nährwer...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con una capa de aguacate, atún en agua y un poco de mayonesa. Valores estim...
banan
To jest jeden średni banan (około 120g). Wszystkie wartości odżywcze zostały oszacowane na podstawie...
Light Protein Sandwich Meal
A balanced meal with lean protein from chicken breast, fiber-rich whole grain bread, and moderate fa...
Ägg och knäckebröd
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva knäckebröd och keso. Näringsvärden är uppskattade och viss...
Fiskgryta med sallad
Tallriken innehåller en fiskgryta med lax, räkor, champinjoner, potatis och gräddsås, samt en morots...
Havregryn med blåbär
A nutritious breakfast combining oats, antioxidant-rich blueberries, omega-3 rich flaxseeds, and mil...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Berry Skyr Porridge
A nutritious porridge rich in protein and fiber with natural sweetness from berries and cinnamon, lo...
Knäckebröd med kalkon
Måltiden består av knäckebröd och kalkonpålägg. Näringsvärden för socker är okända och har satts til...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Small Apple with Cinnamon
A small apple (~150g) sprinkled with 2g cinnamon powder, low fat and protein, with natural sugars an...
Pui la grătar cu salată
Masa conține piept de pui la grătar (150gr) și o salată de varză cu morcov, mărar, ulei, sare, piper...
Bol yaourt pomme avoine
Bol composé de yaourt nature, tranches de pomme, flocons d'avoine, miel et graines de chia. Les vale...
Äggröra med örter
Denna måltid består av äggröra (tillagad med smör), purjolök och färsk koriander. Vissa värden är up...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Yoghurt met banaan en muesli
Deze kom bevat magere yoghurt, banaan en muesli. Alle ingrediënten zijn geschat op basis van zichtba...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...
Mantar ve pırasa kavurması
Bu yemek mantar, pırasa ve az miktarda zeytinyağı ile hazırlanmıştır. Görselde başka bir malzeme gör...
Kurczak z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka, białego ryżu oraz mieszanki warzyw: marchewki, g...
Ciorba de pui cu paste și conopidă
A light, protein-rich chicken soup with alphabet pasta and low-carb cauliflower, offering a balanced...
Knäckebröd med ost och gurka
Två knäckebröd med ost och skivad gurka. Värden är uppskattade och vissa näringsvärden kan saknas el...
Lax och grönsaksblandning
A nutritious meal with smoked salmon and mixed vegetables providing high protein, low carbs, and mod...