Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Pechuga con arroz blanco
Combinación de pechuga de pollo cocida y arroz blanco: alta en proteína y moderada en carbohidratos,...
Salade thon et oeufs
Bol de salade avec thon, oeufs mollets, laitue, oignon et champignon. Les valeurs sont estimées visu...
Grilled Chicken with Salad
This meal consists of grilled chicken thigh, a fresh salad with tomato, cucumber, green pepper, red ...
3 Dried Plums Snack
Three dried plums (approx. 36g) provide a low-fat, fiber-rich snack high in natural sugars and carbs...
Mic dejun cu ouă și avocado
Mic dejun echilibrat cu ouă prăjite, pâine integrală cu avocado, ardei gras roșu, roșii cherry, ceap...
Banana Mediana
A medium banana providing 105 calories, mostly from carbohydrates with natural sugars, low fat and m...
Rucola Mais Salat
Der Salat enthält Rucola, Kirschtomaten, Mais, Rosinen und ein Joghurt-Dressing. Die Werte für Zucke...
Fromage blanc 0% au Miel
A low-fat dairy serving with honey adds natural sweetness and carbohydrates, providing a protein-ric...
Brânză cu semințe și condimente
Am estimat valorile nutriționale pentru fiecare ingredient pe baza aspectului vizual. Valorile pot v...
Frullato Proteico
Frullato leggero e nutriente ideale per apportare energia e supportare il recupero muscolare, con un...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Pechuga de pollo especiada
Pechuga de pollo a la plancha con especias mixtas y un poco de aceite de oliva. Valores estimados pa...
Healthy Light Breakfast
A balanced breakfast rich in protein and fiber, low in fat, with moderate sugars from fruit and vege...
Ouă fierte și ceai
Două ouă fierte oferă o sursă bogată de proteine și grăsimi sănătoase, în timp ce o cană de ceai neî...
Havregrynsgröt med banan
En skål med havregrynsgröt toppad med skivad banan, grekisk yoghurt, honung och kanel. Värden för vi...
Sandviș cu ton și legume
Sandviș cu ton pe pâine albă, servit cu roșii, ardei roșu și queso batido degresat. Valorile nutriți...
Piept de pui cu salata mediteraneana
Grilled chicken breast paired with a fresh salad of tomatoes, cucumbers, peppers, and olives offers ...
Beef, Sweet Potato & Veg Plate
This meal includes ground beef, sweet potato, green beans, guacamole, brown sauce, and a chocolate p...
Koolsalade met dressing
Deze salade bestaat uit gesneden witte kool met een dressing van mayonaise en mosterd. De voedingswa...
Desayuno variado saludable
Desayuno variado con tomate, kiwi, pan integral, huevos, claras de huevo, compota de manzana, sardin...
Pollo con verduras y lentejas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, lentejas guisadas con un trozo de salchicha, verdur...
Protein Shake with Superfoods
Protein shake rich in plant protein, healthy fats from oils and seeds, moderate carbs with a touch o...
Plain Yogurt Bowl
This meal consists of plain yogurt, estimated at 200 grams. All nutritional values are based on stan...
креветки с рисом и огурцом
В блюде содержатся креветки, варёный рис и свежий огурец. Все значения рассчитаны на основе визуальн...