Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Jajecznica z chlebem i pomidorem
Jajecznica z dwóch jajek, dwie kromki chleba pełnoziarnistego, świeży pomidor i odrobina masła. Wart...
Pollo con batata y pimientos
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo a la plancha, batata asada y pimientos asados con un ...
Knäckebröd med keso
Måltiden består av två skivor knäckebröd toppade med keso. Näringsvärden är uppskattade baserat på s...
Verre de lait demi-écrémé
Ce repas consiste en un verre de 200g de lait demi-écrémé, offrant un bon équilibre entre protéines ...
Yogur griego y manzana verde
La comida consiste en un yogur griego natural y una manzana verde. Los valores son aproximados y alg...
Bol cu somon și legume
Bol nutritiv cu somon la grătar, orez brun, legume coapte (cartof dulce, dovlecel, ardei, vinete) și...
Petit déjeuner sain
Petit déjeuner riche en protéines, glucides complexes et fibres, faible en matières grasses, avec su...
pan de semillas con paté vegano
Dos rebanadas de pan de semillas con paté vegano de anacardo y un poco de aceite de oliva. Los valor...
Kanapka z indykiem
Kanapka z chleba pełnoziarnistego z ziarnami, szynką z indyka, sałatą, pomidorem i serkiem śmietanko...
Креветки с брокколи и творогом
Блюдо состоит из креветок, брокколи и творога с зеленью. Значения для сахара и некоторых макроэлемен...
batido de plátano
Batido de plátano preparado con leche descremada y creatina. Una opción más ligera y rica en proteín...
Fructe cu iaurt
O combinație sănătoasă de iaurt cu fructe proaspete: struguri verzi, afine și căpșuni. Valorile nutr...
Pałki i pierś z kurczaka z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z pałek i piersi z kurczaka (łącznie 260 g), ziemniaków, mieszanki warzyw oraz pr...
Dana biftek ve yeşil fasulye
Bu öğünde dana biftek ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve ...
Kokt ägg med kaviar
Måltiden består av ett kokt ägg och en liten mängd kaviar. Näringsvärden för kaviar är uppskattade d...
Bol de muesli et fruits
Ce bol contient des flocons d'avoine, des myrtilles, des amandes, du miel et du fromage blanc, offra...
Salade poisson banane carotte
Un plat sain composé de poisson blanc cuit, de banane tranchée, de carottes crues et de graines (sés...
Grilled Chicken Breast
This meal consists of 131 grams of grilled chicken breast. No visible carbs or sugar, and no other i...
2 Boiled Eggs
Two boiled eggs provide high-quality protein, minimal carbs, and moderate healthy fats, making it a ...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate, atún en agua y queso crema light, formando una comida rica en...
3 Soft Boiled Eggs
Three soft boiled eggs provide a high protein and fat content with minimal carbohydrates and sugar, ...
Завтрак с лососем и йогуртом
На тарелке представлены цельнозерновой хлеб с лососем, авокадо, варёное яйцо, зелёный горошек, салат...
Boiled Black Rice
Boiled black rice provides moderate calories with a good source of protein and low fat, rich in comp...
Huevos cocidos
Tres huevos cocidos servidos en un tazón. No se observan otros ingredientes. Valores estimados por u...