Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Eggs and Cashew Snack
This meal contains eggs and raw cashews, providing a good balance of protein and healthy fats with l...
Protein crispbread
A light, high-protein crispbread snack made with wheat, soy protein, and fiber, low in sugar and fat...
Творог с бананом
В миске творог и нарезанный банан. Другие ингредиенты не видны. Значения для сахара и некоторых макр...
1 msk hummus
Näringsrikt mål med ägg för protein, lågt på kolhydrater och socker, bra fettkälla, enkelt och mätta...
тушеная капуста с курицей
Блюдо состоит из тушеной капусты и куриной грудки, обжаренных с небольшим количеством растительного ...
Frukost med ägg och mandel
Måltiden innehåller mandlar, ägg, fryst mango, körsbärstomater, pre-workout (hallonsmak) och kreatin...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
shake protéiné
Ce repas est un shake protéiné typique, probablement composé de poudre de protéine mélangée à de l'e...
Shake banane protéiné
Ce repas est un shake protéiné composé de deux bananes, de lait demi-écrémé et de poudre de protéine...
Mic dejun proteic
O masă echilibrată formată din ouă amestecate, iaurt grecesc și avocado. Valori estimate pe baza asp...
Beetroot Detox Juice
This is a 300ml bottle of beetroot detox juice, likely containing beetroot, apple, and lemon. Estima...
Proteinfrukostskål
En näringsrik frukostskål med banan, blåbär, mandlar, valnötter, chokladproteinpulver och havregryns...
pollo con ensalada
Plato con pollo cocido y ensalada de lechuga y jitomate, acompañado de aderezo ligero. Algunos valor...
Salade verte œuf dur
Salade composée de laitue fraîche, deux moitiés d'œuf dur et un filet de sauce balsamique. Les valeu...
Protein Bread with Cream Cheese & Yogurt
Two protein bread slices with cream cheese and a protein-rich yogurt providing a balanced meal rich ...
Ägg och knäckebröd
Måltiden består av kokt ägg, gurka, körsbärstomat, svarta oliver, knäckebröd och ost. Alla ingredien...
Cottage Cheese Cup
This meal consists of approximately 100 grams of cottage cheese. Nutritional values are estimated ba...
Grilled Chicken with Salad
This meal includes grilled chicken breast and a fresh salad with tomato, cucumber, green pepper, and...
Herb Salad with Flatbread
A fresh herb salad with parsley, tomato, lemon juice, and olive oil served with flatbread and cabbag...
Feijão Cozido Simples
75 grams of cooked beans providing a good source of protein and carbohydrates with minimal fat.
Chia Granola Bowl
A healthy chia pudding bowl topped with granola, raisins, and plant-based milk. Some values are esti...
Protein Cheesecake
A high-protein cheesecake offering 30g of protein, moderate carbs, and fats, ideal for muscle recove...
Курица с овощами
Блюдо с высоким содержанием белка и умеренным количеством углеводов и жиров. Богато витаминами из ов...
Курица с овощами на сковороде
Блюдо состоит из обжаренной куриной грудки с болгарским перцем и помидором, приготовленных на растит...