Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Dos huevos hervidos
Dos huevos hervidos contienen proteínas de alta calidad y grasas saludables, con muy pocos carbohidr...
Prato caseiro saudável
Prato composto por frango desfiado, arroz integral, feijão preto, brócolis cozido, batata e mandioca...
Grilled Chicken with Green Salad
A healthy meal composed of high-protein grilled chicken breast paired with a low-calorie green salad...
Grilled Fish Veggie Bowl
A balanced bowl featuring grilled fish, sautéed spinach, corn, tomatoes, onions, and a creamy sauce....
Банан
Це один середній банан вагою приблизно 120 грамів. Всі значення для білків, вуглеводів, жирів та цук...
Wrap de salmón y huevo
Wrap de tortilla de trigo con salmón ahumado, pepino en vinagre, tomate cherry, huevo cocido, queso ...
Abóbora Refogada
Abóbora refogada is a low-calorie dish rich in carbohydrates and fiber, with moderate healthy fats f...
Filé Frango Grelhado e Acompanhamentos
Meal with grilled chicken breast, brown rice, beans, and toasted manioc flour, providing a balanced ...
жареное филе рыбы
На тарелке жареное филе белой рыбы, приготовленное с небольшим количеством растительного масла. Друг...
Potage de légumes
A healthy vegetable soup, low in calories, moderate in carbs with a small amount of fats from olive ...
Yaourt HiPRO citron
Yaourt HiPRO citron riche en protéines, faible en matières grasses, avec édulcorants. Valeurs estimé...
Pollo con arroz y ensalada
El plato contiene pechuga de pollo asada, arroz blanco cocido, brócoli, lechuga, tomate y cebolla en...
Seeded Rice Cakes
This meal consists of three rice cakes topped with cream cheese and a mix of seeds including pumpkin...
shake protéiné
Ce repas est un shake protéiné typique, probablement composé de poudre de protéine mélangée à de l'e...
Pollo con arroz y pan integral
Una comida que incluye 100g de pollo, 50g de arroz y 45g de pan integral, proporcionando alto conten...
High Protein Eiweiß Toasti mit Avocado, körnigem Frischkäse, Eiern, Hähnchensalami, Schinken, Tomaten und Rote-Bete-Salat
High Protein Toasti mit Avocado, körnigem Frischkäse, Eiern, Hähnchensalami, Schinken und Tomaten – ...
Kyckling med grönsaker
Rätten består av stekt kycklingbröst, butternutpumpa, tomat, rödlök, spenat och lite olivolja. Vissa...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Jantar saudável com frango
Prato composto por arroz branco, feijão carioca, frango grelhado, brócolis, tomate, alface, cenoura ...
жареная куриная грудка
Блюдо состоит из жареной куриной грудки весом около 150 грамм. Другие ингредиенты не видны, поэтому ...
Mandarinas y tortitas de arroz
Snack compuesto por 2 mandarinas y 8 tortitas de arroz; alto en carbohidratos y azúcares naturales, ...
варёные яйца
Блюдо состоит из двух варёных куриных яиц. Пищевая ценность рассчитана на 100 г. Сахар и углеводы пр...
Pollo con verduras y arroz
Plato compuesto por pechuga de pollo salteada con brócoli y zanahoria, acompañado de arroz blanco co...
Grönsaks- och kycklingsallad
En färgglad och näringsrik sallad med kyckling, ägg, tofu, blandade grönsaker och frön. Vissa ingred...