Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
café con leche descremada
Taza de café con leche descremada, estimada en 250 gramos en total. Aporta pocas calorías y grasa, c...
Hard Boiled Egg
A hard boiled egg providing a balanced source of high-quality protein, healthy fats, minimal carbs a...
тушеная капуста с курицей
Блюдо состоит из тушеной капусты, куриной грудки, лука и растительного масла. Некоторые значения оце...
Pechuga de pollo con pan
Pechuga de pollo asada sin piel acompañada con 150 g de pan, alta en proteínas, moderada en carbohid...
Frukostbricka med knäckebröd
En frukostbricka med två knäckebröd, ett med skinka och tomat, ett med avokado, samt en skål naturel...
Fruta y nueces mixtas
Este plato contiene una manzana entera, anacardos y almendras. Los valores nutricionales son estimad...
batido de matcha con leche descremada
Batido ligero con matcha y leche descremada, ideal como bebida energética baja en calorías y grasas.
Kopp Misosoppa
A light, low-calorie soup rich in protein and moderate carbs, promoting digestion and gut health.
Boiled Egg
This meal consists of a single boiled egg, estimated at 50 grams. All nutritional values are based o...
filiżanka kawy
Filiżanka kawy z dodatkiem mleka i możliwą niewielką ilością cukru. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Handful of Almonds
A small handful of raw almonds, approximately 15 grams. Nutritional values are estimated based on st...
ВИДАС Релакс напитка
Това е безалкохолна напитка 'VIDAS Relax Drink ZEN', без захар, без консерванти и без синтетични със...
Dinner
High-protein, low-fat meal with lean meats and yogurt; moderate carbs and natural sugars from salad ...
Sándwich de pavo sin huevo
Sándwich con pan integral, carne de pavo y kétchup sin azúcar. Versión sin huevo con alto contenido ...
batido de proteína
Batido de proteína hecho con proteína en polvo sabor chocolate, agua y un poco de leche descremada. ...
Tostadas de atún
Tostadas de arroz con atún y rodajas de tomate. Valores estimados visualmente; algunos valores puede...
Ensalada de quinoa con salmón
Salad with quinoa and mixed bell peppers, onion, carrot, cherry tomato, and salmon providing a balan...
Kvarg med nötter och frön
A protein-rich snack combining creamy kvarg with nutrient-dense nuts and seeds, offering a balanced ...
Puñado de frutos secos
Un puñado de frutos secos aporta principalmente grasas saludables, proteínas moderadas y bajos carbo...
almejas al ajillo
Plato de almejas al ajillo con salsa de aceite de oliva, ajo y perejil. Valores de azúcar y algunos ...
Banan och Morötter
En banan och två morötter ger cirka 200 kalorier med bra mängd kolhydrater och fibrer, låg fetthalt ...
Tostadas con huevo y aguacate
Tostadas con huevo cocido, aguacate, jitomate y queso manchego sobre tortilla de trigo. Algunos valo...
Banana oat peanut bowl
This meal contains banana, rolled oats, and peanut butter. All visible ingredients are included. Est...
Chicken and White Rice
A balanced meal with high protein chicken tenderloins paired with moderate carbohydrate white rice, ...