Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
arroz con frijoles blancos
Plato sencillo de arroz blanco y frijoles blancos cocidos. No se observan otros ingredientes. Valore...
Café et Kiwi
A light meal combining coffee and fresh kiwi, providing low calories with a good amount of carbohydr...
3 Rice Wafers
Three rice wafers totaling approximately 114 kcal, low in fat, moderate carbs, and minimal protein, ...
Tost z sałatką i herbatą
Posiłek składa się z tosta z serkiem twarogowym, pomidorem i przyprawami, sałatki z sałaty, ogórka, ...
Mic dejun cu ouă și ciuperci
O masă sănătoasă formată din ouă de prepeliță gătite în ardei gras galben, ciuperci Pleurotus sotate...
Банан с кисело мляко
Купа с нарязан банан, кисело мляко и чиа семена. Всички съставки са видими, стойностите са приблизит...
Mic dejun sănătos
Această masă conține roșii cherry, castraveți, avocado, pâine crocantă integrală, șuncă de curcan și...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Verse Banaan
Een banaan van ongeveer 118 gram bevat 89 calorieën, voornamelijk uit koolhydraten met een natuurlij...
Filé Mignon com Arroz e Salada
A balanced meal with high protein filé mignon, fiber-rich brown rice, fresh low-calorie vegetables, ...
Pudding proteinowy
Proteinowy pudding o smaku czekoladowo-wiśniowym bez dodatku cukru. Wartości oszacowane na podstawie...
Salada tilápia e frutas
Refeição leve com tilápia rica em proteínas, acompanhada de salada verde e frutas com aporte moderad...
Ou fierte
Această masă conține două ouă fierte, unul alb și unul maro. Valorile nutriționale sunt estimate pe ...
Supă cu găluște
Supă clară de pui cu găluște de griș, morcov și puțin ulei. Valorile pentru unele ingrediente sunt e...
Kyckling innerfile med grönsaker
A balanced meal with high protein from chicken and chickpeas, moderate carbs, low fat, and healthy v...
Breakfest
Petit-déjeuner léger riche en protéines, faible en gras, apport naturel en sucres grâce à la datte, ...
Coliflor con patatas y zanahorias
A nutritious vegetable dish with moderate calories, rich in carbohydrates and fiber, low in fat, and...
Fagita Integral de Verduras
Whole wheat fajita filled with a colorful mix of sautéed vegetables, providing moderate protein, low...
Low Fat Cottage Cheese
This is a single-serving (150g) low fat cottage cheese, high in protein and low in fat. All values a...
Wafle z pomidorami i kawa
Posiłek składa się z czterech wafli pełnoziarnistych z plasterkami pomidora, oliwą z oliwek i przypr...
Egg white with radish
This meal consists of boiled egg whites and a small red radish. The yolks are missing, so fat conten...
Gekochte Eier mit Lachs
Das Gericht besteht aus gekochten Eiern, Räucherlachs und Gewürzen. Die Werte für Zucker und Kohlenh...
Fromage blanc 4%
Ce repas contient uniquement du fromage blanc 4%. Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour 100...
Каша овсянка и варёное яйцо
Питательная овсянка с яйцом, источник белка и сложных углеводов, низкое содержание сахара и полезные...