Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Orzechy włoskie
Porcja orzechów włoskich (ok. 20g). Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych danych. Braku...
Petit-déjeuner yaourt pomme
Petit-déjeuner composé de yaourt bifidus vanille, pomme, son d’avoine et eau tiède citronnée. Les va...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Pan con Queso Cottage
80g of bread combined with 50g of cottage cheese provides a balanced snack with moderate carbs, high...
Owsianka z jabłkiem
Owsianka z jabłkiem zawiera 4 składniki: płatki owsiane, jogurt naturalny, jabłko i nasiona chia. Ws...
Beans, corn, cucumber, carrot
This meal includes baked beans, grilled corn, cucumber slices, and carrot slices. All visible ingred...
Refreshing Fruit Salad
A light, low-fat fruit salad rich in carbohydrates and natural sugars with modest protein, providing...
Frango grelhado simples
O prato contém apenas peito de frango grelhado, estimado em 100g. Não há outros ingredientes visívei...
Boiled Eggs & Green Beans
This meal includes approximately 3 boiled eggs and a serving of green beans. Nutritional values are ...
3 Dried Prunes
Three dried prunes provide a good source of fiber and natural sugars with low fat content, making th...
Dessert pomme poire
Ce dessert fruitier Andros pomme poire contient principalement des pommes et des poires, sans matièr...
Pstrąg z ziemniakami i kimchi
Danie składa się z pieczonego pstrąga w soli, gotowanych ziemniaków z koperkiem oraz porcji kimchi. ...
Frango com arroz e legumes
Prato composto por frango assado com arroz branco, brócolis cozido, beterraba cozida e ralada, e fíg...
Frango, arroz e legumes
Prato composto por frango cozido, arroz branco, brócolis cozido, beterraba cozida, beterraba ralada ...
Piept de pui cu cartofi și salată
O masă echilibrată formată din piept de pui la grătar, cartofi fierți și o salată mixtă cu puțin ule...
Plátano maduro
Un plátano maduro de tamaño mediano. Valores estimados basados en una porción estándar de 118gr. No ...
Gekookte kastanje
Deze maaltijd bestaat uit een enkele kastanje van ongeveer 30 gram. Voedingswaarden zijn geschat op ...
Kahvaltı Tabağı
Bu kahvaltı tabağında haşlanmış yumurta, beyaz peynir, yeşil ve siyah zeytin, salatalık, taze yeşill...
Café con leche de soja
A low-calorie beverage combining coffee with soy milk, providing moderate protein and low fat conten...
Salade œuf et légumes
Une salade composée d'un œuf dur, de tomates cerises, d'oignon rouge, d'endives, d'ail et d'un peu d...
Courgettes et jambon
Ce plat contient des courgettes cuites et des tranches de jambon de dinde. Les valeurs nutritionnell...
plátano con yogur
Este plato contiene plátano en rodajas y yogur natural. Los valores nutricionales de azúcar y grasas...
Curry de carottes
Curry de carottes simple, faible en calories, riche en fibres et vitamines, sans matières grasses aj...