Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Cottage Cheese 200g
200 grams of cottage cheese providing a high protein, moderate fat, and low carbohydrate intake idea...
Yaourt protéiné aux myrtilles
Un yaourt protéiné à la mangue garni de myrtilles fraîches. Valeurs estimées, certaines données peuv...
Vanille eiwitshake
Deze vanille eiwitshake bevat wei-eiwit en maca poeder. De voedingswaarden zijn gebaseerd op een por...
vaso de chía con frutas
Vaso con semillas de chía hidratadas, yogur natural, manzana, plátano, granola, pasas y un poco de m...
Whey isolate + collagen shake
A high-protein, low-carb shake combining whey isolate and collagen peptides, providing 30g protein a...
Cena
Pasto bilanciato e ricco di proteine magre, carboidrati complessi e grassi sani grazie all'aggiunta ...
Pollo con garbanzos y verduras
Plato saludable de pollo con garbanzos, zanahoria, brócoli, coliflor, cebolla y un poco de aceite de...
salmón con quinoa y verduras
Plato saludable compuesto por salmón a la plancha, quinoa cocida, berenjena, calabacín, champiñones ...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
Фрутто хлебцы черника
Фруктовые хлебцы с овсом, рисом, черникой и пшеницей. Значения рассчитаны на 80 г упаковку. Некоторы...
творог с грушей
Блюдо состоит из творога и нарезанной груши. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оценены ...
Eggs, Mushrooms & Sweet Potato
This meal includes scrambled eggs, cooked mushrooms, and a baked sweet potato. Nutritional values ar...
Seed cracker snack
A small piece of seed cracker made from flax, sunflower, and sesame seeds. Estimated values based on...
batido de proteína
Batido de proteína preparado con proteína en polvo sabor chocolate, leche descremada y un poco de ca...
Omelete com legumes e queijo
Omelete com alto teor proteico, moderado em gorduras saudáveis e baixo em carboidratos, incluindo le...
Integral Seeded Toast
Two slices of whole grain seed bread providing moderate calories, good protein, fiber-rich carbohydr...
Tortilla de acelga y huevo
Porción de tortilla rica en proteínas y grasas saludables, baja en carbohidratos, con verduras fresc...
Grillades de poulet
Dieses Gericht enthält sechs gegrillte Hähnchenstücke von jeweils ca. 40g, was insgesamt etwa 240g e...
Yogurt fruit granola bowl
This is a yogurt bowl with granola, strawberries, blueberries, banana, coconut flakes, and honey. Al...
Yoghurt med hallon & frön
En skål med naturell yoghurt toppad med hallon och solrosfrön. Näringsvärden är uppskattade baserat ...
Salade sardine avocat
Une salade composée de laitue, tomates cerises, avocat et sardines. Valeurs estimées, certains appor...
Lax med potatis och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis, sallad med vattenmelon, fetaost och spenat. Näringsv...
Huevos revueltos y pan integral
Huevos revueltos sin aceite de oliva acompañados de pan integral tostado con tomate triturado. Rico ...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...