Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Stewed Pinto Beans
This is a bowl of stewed pinto beans with visible onion, tomato, and a small amount of olive oil. So...
Tostadas de arroz con atún
Dos tostadas de arroz cubiertas con mezcla de atún, queso crema light y un poco de jitomate. Una opc...
Ensalada de zanahoria atún
Ensalada balanceada con zanahoria, tomate, atún, huevo y cebolla, rica en proteínas y baja en grasas...
Egg toast with greens
A healthy meal with boiled eggs on sourdough toast, arugula, pickled ginger, a fresh apple, and a dr...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z masłem ziołowym, dostarczająca 225 kcal, 12 g białka, 34 g węglowodanó...
Salmón con ensalada
El plato contiene salmón a la plancha, vieiras salteadas y una ensalada mixta con lechuga, zanahoria...
Huevo revuelto con jamón de pavo y plátano
El platillo contiene huevo revuelto con jamón de pavo y una porción de plátano. Los valores nutricio...
Carne con verduras
Comida de carne de res con verduras como pimientos, zanahoria y papa hechos a la air fryer; balancea...
Chiapudding mit Kokosmilch
Ein einfaches Chiapudding-Rezept mit Chiasamen und Kokosmilch. Zucker wurde nicht hinzugefügt oder i...
avena con plátano
Un tazón de avena con leche, rodajas de plátano y un poco de mantequilla de maní. Algunos valores fu...
Caldo de pollo con huevo
Light chicken broth with boiled egg and grated carrot, providing moderate protein and low fat with s...
Three Hard Boiled Eggs
Three hard boiled eggs provide a high protein, moderate fat meal with minimal carbohydrates and suga...
Arroz com frango e salada
Prato composto por arroz branco com brócolis, frango desfiado com molho cremoso e salada fresca de p...
Świeże figi
Posiłek składa się z trzech świeżych fig o łącznej masie około 180g. Figi są bogate w naturalne cukr...
Salmorejo and Grilled Chicken
A balanced meal with protein-rich grilled chicken and carbohydrate-rich salmorejo, providing moderat...
Äggnudlar med jordnötssås, tofu och broccoli
En vegansk måltid med äggnudlar, tofu, broccoli och en krämig jordnötssås, stekt i rapsolja. Måltide...
Déjeuner végétarien quinoa
Ce repas végétarien comprend du quinoa, du couscous, des pois chiches, de la patate douce, du chou-f...
Desayuno con huevo y tomate
Plato con huevo revuelto, dos rodajas de tomate y un cubo pequeño de queso fresco. Valores estimados...
Μοσχαρίσιο φιλέτο με σαλάτα
Το γεύμα περιλαμβάνει μοσχαρίσιο φιλέτο με μουστάρδα και σαλάτα με ρόκα, ντοματίνια, αγγούρι, τυρί c...
Poulet aux légumes sautés
Un plat composé de blanc de poulet sauté avec des herbes, accompagné de haricots verts et de champig...
Oats with egg and banana
This meal contains oats, boiled egg whites, banana, and milk. Nutritional values are estimated based...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Whey Protein Shake with Milk
A high-protein shake made with 18g whey protein and 800ml whole milk, providing a balanced mix of pr...
Rosół z makaronem
To jest miska rosołu z makaronem, marchewką, selerem naciowym i kawałkami kurczaka. Wartości odżywcz...