Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Len mielony złoty oduszczony 15 g
Len mielony złoty to źródło białka i zdrowych tłuszczów, niskowęglowodanowy, bez dodatku cukru.
Concombre avocat crème
Salade composée de concombre frais, crème légère et avocat, apportant fibres, bons lipides et peu de...
Boiled Eggs
This meal consists of two whole eggs, estimated at 100 grams total. Nutritional values are based on ...
Omelet met avocado
Een omelet gemaakt van eieren gebakken in boter of olie, geserveerd met verse avocado. De exacte hoe...
Kanapki z szynką i papryką
Dwie kanapki z bułki pełnoziarnistej z szynką drobiową, sałatą, papryką czerwoną i odrobiną masła. W...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Kurczak z pomidorkami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka i pomidorków koktajlowych. Brak innych widocznych...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Omelett med grönsaker
A protein-rich omelet with healthy fats and moderate carbs from fresh vegetables including tomato, b...
Kip met cottage cheese
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet en hüttenkäse. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zicht...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
skyr avec sirop d'agave
Un bol de skyr nature avec une cuillère de sirop d'agave. Valeurs approximatives concernant les nutr...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Natural Cottage Cheese
This meal consists of natural cottage cheese. All nutritional values are based on 100g as per packag...
sándwich de atún y queso semicurado
Sándwich con pan proteico de centeno, atún, queso semicurado, pimiento rojo y tomate, acompañado de ...
Bucată de banană
Aceasta este o bucată de banană de aproximativ 50 grame. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza...
Riz, poulet et tomates
Ce plat contient du riz blanc, du poulet grillé, des tomates cerises et un filet d'huile d'olive. Le...
Egg and Veggie Breakfast
A balanced breakfast with boiled eggs, tomatoes, cucumbers, rice cakes, white cheese, and a small po...
Frukosttallrik med ägg
En frukosttallrik med kokt ägg, tomat, kalkonpålägg och gröna vindruvor. Värden för okända ingredien...
Biff med grönsakssallad
En hälsosam måltid med grillat nötkött och en färgglad sallad bestående av grönkål, paprika, majs, m...
Avocado Cottage Toast
Eine Scheibe Roggenvollkornbrot mit Hüttenkäse und frischer Avocado. Nährwerte geschätzt, fehlende W...
Зелени маслини
Това ястие съдържа около 3 броя зелени маслини (приблизително 15 грама). Хранителните стойности са п...
Yoghurt med frukt & chia
En skål med naturell yoghurt toppad med skivad banan, nektarin och chiafrön. Näringsvärden för vissa...
Yoghurt med müsli & potatis
Måltiden består av naturell yoghurt med müsli och solrosfrön, kokt potatis samt en skiva knäckebröd....