Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
овощной салат и соленья
Блюдо состоит из свежего овощного салата (помидоры, огурцы, лук) и ассорти солений (маринованные огу...
Arroz, feijão e legumes
Prato composto por arroz branco, feijão cozido, tomate e cebola crus, cenoura e batata cozidas. Valo...
Habas salteadas
Plato de habas cocidas con pequeños trozos de tocino y un poco de queso. Algunos valores estimados p...
Banana Oatmeal Smoothie
A nutritious smoothie combining banana, oats, quark, low-fat milk, and mango, rich in protein and ca...
Caldo de pollo sencillo
Sopa ligera de caldo de pollo con un poco de aceite, cilantro y zanahoria. Algunos valores pueden es...
Yaourt nature
Ce yaourt nature contient principalement du lait fermenté. Les valeurs nutritionnelles sont estimées...
Tavuklu sebze çorbası
Bu yemek tavuk eti, yeşil bezelye, yeşil fasulye, havuç, mercimek, patates ve soğan içerir. Tahmini ...
Tavuk ve sebze haşlama
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, az miktarda bezelye ve patates bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük...
Légumes sautés et œuf
Ce plat contient du bok choy sauté, de l'oignon, un œuf bouilli et un peu d'huile végétale. Les vale...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Chicken, potatoes, broccoli
This meal consists of chicken breast, boiled new potatoes, steamed broccoli, and a light sauce. All ...
Yoghurt med banan & ägg
Måltiden består av grekisk yoghurt, skivad banan och ett kokt ägg. Näringsvärden är uppskattade base...
4 Apples
Four medium-sized apples provide high carbohydrates mainly from natural sugars, minimal fat, and neg...
Desayuno completo
Desayuno balanceado con pan de trigo y queso crema, huevos revueltos con cebolla y tomate, aguacate,...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
salade thon betterave
Repas composé de thon en conserve, de betteraves cuites en dés et de tomates fraîches. Valeurs estim...
Poulet et légumes rôtis
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des courgettes et aubergines rôties avec un filet d'huil...
たくあん漬け
この料理は大根の漬物（たくあん）で構成されており、約50グラムです。低カロリーで脂質がなく、炭水化物と少量の糖分を含んでいます。その他の成分は不明のため0としています。
cazuela de verduras y huevo
Cazuela horneada con arroz, brócoli, zanahoria, huevo y queso. Algunos valores pueden ser aproximado...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Zucchini Omelette (2 eggs)
A light and nutritious meal featuring 2 eggs and zucchini cooked with olive oil, providing a balance...
Falafel salad with bread
This meal consists of a fresh salad with mixed greens, carrots, red cabbage, couscous pearls, falafe...
Tomato Tuna Salad
A nutritious meal combining fresh tomatoes, healthy fats from olive oil, and high-protein tuna fish,...