Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Frango desfiado com salada
Prato composto por frango desfiado, salada de alface e tomate, mandioca cozida, berinjela cozida e a...
Frango, macarrão e salada
Prato composto por peito de frango grelhado, macarrão cozido, alface, beterraba ralada e brócolis co...
Wrap de pollo y verduras
Wrap de tortilla integral con tiras de pechuga de pollo salteadas y mezcla de pimientos y calabacín....
Manzana, tortitas y mandarina
A light snack with fruit and rice cakes, low in fats and moderate in carbs and sugar.
Riz, haricots verts, saumon
Ce plat contient du riz blanc, des haricots verts et du saumon. Les valeurs nutritionnelles sont est...
гречка с курицей и овощами
Блюдо состоит из гречки, куриной грудки, моркови, лука, растительного масла и специй. Значения для с...
guiso de garbanzos
Este plato es un guiso de garbanzos con caldo de verduras y un poco de aceite de oliva. Los valores ...
Halber Apfel
A half portion of fresh apple, low in fat and protein, high in carbohydrates mainly from natural sug...
Ärtsoppa 2 portioner
Traditional Swedish yellow pea soup with moderate calories, high protein and fiber, low fat, and a b...
Whole wheat flatbread
This meal consists of a whole wheat flatbread made from approximately 80 grams of whole wheat flour....
Huevos y ejotes cocidos
La comida contiene huevos cocidos y ejotes cocidos. Los valores nutricionales han sido estimados vis...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Compote de pommes
Une compote de pommes traditionnelle offrant peu de calories, quasiment pas de lipides, avec une ten...
Iaurt proteic Hacendado
Produsul este un iaurt proteic Hacendado cu 105 kcal, 13g proteine, 7g carbohidrați, 2g grăsimi și 4...
Poulet riz légumes
Repas composé de blanc de poulet rôti, riz blanc cuit et légumes sautés (courgette, poivron, tomate,...
Knäckebröd med ost & mandarin
Måltiden består av ett knäckebröd med hårdost och gurka samt en mandarin. Näringsvärden för servett ...
Salmón con vegetales
Plato nutritivo con salmón a la plancha, espárragos cocidos, champiñones salteados y una porción aum...
Avocado Toast
Avocado toast made with whole grain bread provides a balanced meal rich in healthy fats, moderate pr...
Pui cu cartof, ou si masline
Grilled chicken breast meal with boiled potato, half a boiled egg and 12 black olives, high in prote...
Ensalada de garbanzos y atún
Ensalada variada con garbanzos, atún, tomate, pimiento, cebolla, huevo duro y aceite de oliva. Algun...
Салат с креветками и яйцом
Салат состоит из креветок, варёного яйца, помидора, салата айсберг, сухариков и сыра пармезан. Значе...
Mandeln 10g
10g of almonds provide a moderate amount of healthy fats, protein, and low carbohydrates, making the...
Завтрак с индейкой
На тарелке сырники, руккола, ветчина из индейки и творожный сыр. Некоторые значения оценены приблизи...