Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Manga Margarita Snack
A 50g serving of Manga Margarita provides low calories with mainly carbohydrates, predominantly natu...
Prato variado saudável
Refeição equilibrada composta por arroz integral, feijão carioca, alface, abacate, ovo frito e 100g ...
Chicken Avocado Yogurt Mix
Low-calorie meal rich in protein and healthy fats with moderate carbs from avocado and chia.
Blomkålssoppa
Blomkålssoppa is a creamy cauliflower soup providing moderate calories, low carbs, moderate protein ...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Zucchini Veggie Roll
A light and healthy zucchini roll filled with grilled bell peppers, served on a bed of hummus and to...
yogur con frutas y canela
Este plato contiene yogur natural, arándanos, plátano, miel y canela en polvo. Algunos valores han s...
Grönsakssallad med ägg
En hälsosam sallad med blandade grönsaker, kokt ägg, keso, skinka och solrosfrön. Vissa näringsvärde...
Ensalada de zanahoria atún
Ensalada balanceada con zanahoria, tomate, atún, huevo y cebolla, rica en proteínas y baja en grasas...
Tostadas de arroz con atún
Dos tostadas de arroz cubiertas con mezcla de atún, queso crema light y un poco de jitomate. Una opc...
50g Pollo Molido Cocido
50 gramos de pollo molido cocido aportan alta proteína con muy bajo contenido en carbohidratos y gra...
Aceite de oliva 5 gramos
5 gramos de aceite de oliva aportan 45 calorías principalmente provenientes de grasas saludables, si...
Egg Whites with Whole Egg
A high-protein, low-fat dish consisting of 8 egg whites and 1 whole egg, suitable for muscle buildin...
Pollo con ensalada
La comida consiste en pechuga de pollo a la plancha acompañada de una ensalada fresca con lechuga ro...
Pollo con aguacate y huevo
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, aguacate en cubos, tomates cherry y un huevo frito....
Huevos desayuno
Huevos desayuno alto en proteínas, bajo en carbohidratos y grasas saludables, ideal para energía y s...
Pollo con calabaza
El plato contiene muslo de pollo cocido y calabaza cocida. No se observan otros ingredientes. Los va...
Due Bicchieri Vino Nero
Two glasses of red wine providing moderate calories mostly from carbohydrates with negligible protei...
Nueces y almendras
Una pequeña porción de nueces y almendras. Valores estimados basados en cantidades visuales. Azúcar ...
Roast Chicken with Mushrooms
This meal consists of roast chicken and cooked mushrooms. All visible ingredients are included. No a...
Salade œuf crudités
Salade composée de concombre, tomate cerise, oignon rouge, œuf dur et feta. Les valeurs sont estimée...
Fröknäcke
Detta är ett fröknäcke, ett hälsosamt knäckebröd gjort på olika frön, havregryn, vatten, salt och li...
Keso Mini 1dl
Keso Mini is a low-calorie cottage cheese portion high in protein with moderate fat and low carbohyd...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...