Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Салат с тунцом, йогуртом и яичными белками
Салат содержит консервированный тунец, один греческий йогурт, три яичных белка и половину отварной к...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
Guacamole Tapas
Guacamole Tapas is a healthy mix of avocado, tomato, onion, and olive oil, rich in healthy fats and ...
Огурцы маринованные дядя Ваня
Маринованные огурцы дядя Ваня содержат низкое количество калорий и жиров, с небольшим содержанием бе...
гречка с овощами и ветчиной
На тарелке гречка, ветчина, варёное яйцо, консервированная кукуруза, огурец, помидор, творог и укроп...
Йогурт з фруктами
Ця страва містить мандарини, грецький йогурт, сир, сухофрукти та мед. Деякі значення оцінені приблиз...
Twaróg z pomidorami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego z dodatkiem szczypiorku, pomidorów oraz kromki chleba żytni...
まぐろにぎり寿司
この料理はまぐろの刺身と酢飯で作られたにぎり寿司です。砂糖の量は不明のため0としています。
Desayuno con yogur y fruta
El plato contiene plátano, yogur natural, granola y almendras. El agua y el café no se incluyeron en...
にぎり寿司セット
このにぎり寿司セットには、サーモン、白身魚、酢飯が含まれています。砂糖の量は不明のため0としています。
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Bread & Egg Omelette Bowl
A balanced meal with moderate calories, high protein from eggs and cottage cheese, moderate carbs fr...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Torta Farelo Aveia e Frango
Torta rica em proteínas com farelo de aveia, iogurte natural e recheio de frango desfiado, oferecend...
Chiapudding med banan
En skål med chiapudding gjord på mjölk, smaksatt yoghurt och toppad med skivad banan. Vissa näringsv...
Café con espuma
Una taza de café con una pequeña cantidad de leche espumada. Valores estimados, algunos datos pueden...
Tostada con huevo y espinaca
Comida compuesta por claras de huevo, espinaca, jamón de pavo, requesón y pan integral. Valores esti...
Banana chia oatmeal
This is a bowl of oatmeal topped with banana slices, chia seeds, and sesame seeds. Water is used to ...
Knäckebröd med kalkon
En skiva knäckebröd med kalkonpålägg, gurkskivor och ett tunt lager smör. Näringsvärden för gurka är...
Kokt ägg med kaviar
Måltiden består av ett kokt ägg och en liten mängd kaviar. Näringsvärden för kaviar är uppskattade d...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Knäckebröd med kalkon
En skiva knäckebröd med kalkonpålägg, gurkskivor och ett tunt lager smör. Näringsvärden för gurka är...
Chicken with Onion Tomato Sauce
A nutritious meal consisting of 200g chicken breast providing high protein with a light 1/4 cup onio...
Chrupkie pieczywo z pomidorem
Posiłek składa się z pieczywa chrupkiego z pomidorem i pieprzem oraz kawy z mlekiem. Wartości odżywc...