Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Banana and Roast Beef
Estimated meal with banana and roast beef only, adjusted so the roast beef portion is about 120 calo...
Egg Salad Fruit Bowl with Millet Porridge and Olive Oil
Healthy breakfast with boiled eggs, fresh salad vegetables, a fruit and seed bowl, millet porridge, ...
Petit-déj viennoiseries
Vaste apport en calories et lipides via les viennoiseries, avec sucre modéré malgré le thé sans sucr...
Lentil stew with salad
This meal consists of a lentil stew (lentils, onion, cabbage, spices) and a fresh salad (lettuce, ra...
Łosoś z warzywami i ziemniakami
Posiłek składa się z 200 g gotowanych ziemniaków, 250 g mieszanki warzyw (marchewka, groszek, kukury...
Salada com bolo de carne
A refeição contém salada fresca com alface, tomate, pepino, pimentão vermelho e feijão branco, acomp...
Arroz, feijão e salada com atum
Prato composto por arroz branco, feijão carioca, ovo cozido, atum em água, rúcula, radite, tomate e ...
Arroz, carne moída e salada
Prato típico brasileiro com arroz branco, carne moída bovina, feijão carioca, alface, tomate e um po...
Salade burrata jambon cru
Salade composée de burrata, jambon cru, roquette, tomate, oignon rouge, pignons de pin, vinaigre bal...
Турецкая долма с беж мясом
Турецкая долма с беж мясом содержит сбалансированное количество белков, углеводов и жиров, богатая б...
Pollo con arroz y pan
La comida incluye pechuga de pollo cocida, arroz blanco y dos rebanadas de pan integral. Valores est...
Frikadelle aus Putenhackfleisch mit Pommes
Ein Teller mit einer Frikadelle aus Putenhackfleisch, Pommes frites, Mayonnaise, zuckerreduziertem K...
Chicken Avocado Wrap
This is a chicken avocado wrap with a whole wheat tortilla, chicken breast, scrambled egg, and avoca...
Lasagne aux épinards
Lasagne légère combinant pâtes, épinards riches en fibres et protéines, ricotta crémeuse, et fromage...
Fish in Batter with Veggies
A balanced meal consisting of battered fish and 100 grams of mixed vegetables, providing moderate pr...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
Boulettes et pommes de terre
Ce plat contient des boulettes de boeuf, des pommes de terre, du persil, des épices et un peu d'huil...
Empanada de verde de pollo
Empanada hecha con plátano verde y pollo, frita en aceite, acompañada con café negro, aporta proteín...
Kanapki z serem i szynką
Kanapki składają się z bułki pszennej, szynki, sera żółtego, sałaty, papryki konserwowej i kiełbasy ...
Hachis Parmentier
Hachis Parmentier is a traditional French dish combining seasoned ground beef and creamy mashed pota...
Bord frites with 2 croquettes
A high-calorie meal consisting of fried potatoes, two croquettes, and mayonnaise, rich in fats and c...
Pâtes au fromage gratiné
Ce plat contient des pâtes penne, du fromage râpé, de la sauce tomate et un peu de crème. Les valeur...
Sándwich de jamón y queso
Sándwich sencillo con pan de hamburguesa, jamón cocido grueso y queso tipo americano. No se observan...
Parisette Fleischkäse
Ein einfaches Sandwich mit Weissbrot, Fleischkäse und Butter. Nährwerte geschätzt basierend auf typi...