Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Egg Toast with Veggies
This meal includes boiled eggs on whole grain bread, green olives, radishes, red grapes, and an appl...
Grönsaksfat med avokado
Tallriken innehåller avokado, blåbär, isbergssallad, stekt paprika, stekt svamp och gräddfilssås. Vi...
Poulet, courgette et maïs
Ce plat contient du blanc de poulet, de la courgette, du maïs doux, des herbes et un peu d'huile d'o...
Boiled Egg
A single boiled egg served in a metal bowl. Nutritional values are based on a standard large egg of ...
манго с творогом
Блюдо состоит из нарезанного манго и творога. Значения для сахара и макроэлементов оценены на основе...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
Banana, Dates, and Walnuts
A nutritious snack with moderate protein, high carbs mainly from natural sugars, and healthy fats fr...
Banana madura
A imagem mostra uma banana madura de aproximadamente 120g. Valores nutricionais estimados para banan...
omlet z warzywami
Omlet z jajek, cukinii, pomidorów i szpinaku, smażony na niewielkiej ilości oleju. Wartości odżywcze...
yogur con frutas y granola
Este plato contiene yogur natural, granola, fresas, plátano y arándanos. Algunos valores nutricional...
Zanahorias con hummus
Una porción de zanahorias frescas (200gr) acompañadas de hummus clásico (100gr). Valores estimados; ...
Huevos con aguacate y tomate
El plato contiene huevo revuelto, aguacate y tomate en rodajas. Los valores nutricionales son estima...
kromka chleba żytniego
Kromka chleba żytniego z widocznymi składnikami: mąka żytnia, woda, drożdże, sól i cukier. Wartości ...
Pizza pe blat de dovlecel
Pizza made with a zucchini crust, topped with mozzarella, tomato sauce, and olive oil, providing a l...
Sopa de Cebada
Sopa de cebada is a nutritious barley soup rich in carbs and moderate protein with low fat content, ...
Nueces
Mezcla de nueces natural rica en grasas saludables, proteínas y bajo en azúcares, ideal para energía...
Protein Dates Milk Drink
This is a high-protein, low-fat milk drink with dates and whey protein. The total calories are estim...
Petit déjeuner truite fumée
Petit déjeuner composé de truite fumée, biscottes aux céréales et tomates cerises. Valeurs pour 68g ...
Berry Yogurt Granola Bowl
A bowl containing Greek yogurt, granola, raspberries, blueberries, and peanut butter. All visible in...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Banan
En medelstor banan på cirka 120 gram. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan variera någo...
Boiled Eggs and Cherry Tomatoes
A nutritious snack of boiled eggs and fresh cherry tomatoes, providing high protein, moderate fats, ...
Skyr yoghurt duo
Måltidet består av to typer Skyr yoghurt: en med bringebær og en med jordbær, banan og guava. Begge ...
Coffee and Lemon Water
This meal includes a cup of cappuccino made with espresso and steamed milk, and a glass of lemon wat...