Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Whey Protein Shake
A protein shake made with 30g whey protein powder and 250g unsweetened almond milk. Sugar content is...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Fusilli pois verts lin
Fusilli à base de 90% de farine de pois verts et 10% de graines de lin dorées. Valeurs estimées pour...
ensalada de garbanzos
Ensalada variada con garbanzos, zanahoria, maíz, pimiento rojo, cebolla morada, pepino, surimi, ques...
куриная грудка с соусом
На тарелке запечённая куриная грудка с томатным соусом. Блюдо содержит мало жиров и сахара, богатое ...
Grilled Chicken Salad Plate
This meal features grilled chicken breast, flatbread, and a variety of fresh vegetables including le...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Pommes de terre bouillies
Ce plat contient uniquement des pommes de terre bouillies, estimées à 200 grammes. Aucun autre ingré...
Tomato Potato Soup
A light homemade tomato and potato soup, low in fat and moderate in carbohydrates, providing a healt...
Boiled Egg
This meal contains a single boiled egg. Nutritional values are based on a standard large egg weighin...
Tomato Cucumber Cheese Salad
A fresh salad with tomato, cucumber, white cheese, and a drizzle of olive oil. All visible ingredien...
Kurczak z pomidorkami
Posiłek składa się z grillowanej piersi z kurczaka i pomidorków koktajlowych. Brak innych widocznych...
Papas cocidas
Plato de papas cocidas, sin otros ingredientes visibles. Valores estimados para 200g. Grasas y azúca...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
One Medium Banana 10-12 cm
One medium banana (10-12 cm) contains 105 calories, 1g protein, 27g carbs including 14g natural suga...
Manzana y tortitas de arroz
Una porción ligera y saludable compuesta por manzana fresca y tortitas de arroz, aportando energía p...
HiPRO karamel yoghurt
HiPRO karamel yoghurt bevat veel eiwit, weinig vet en matige hoeveelheid suiker. Sommige waarden zij...
600 ml de lait de soja
Ce repas contient 600 ml de lait de soja (environ 600g), fournissant 198 calories, riche en protéine...
Салата с домати и сирене
Това е класическа българска салата с домати, краставица, бяло сирене и малко зехтин. Всички стойност...
Եփած ձու և սև հաց
Այս ուտեստը բաղկացած է եփած ձվերից, սև հացից և ֆիթնես քուքիզից։ Որոշ բաղադրիչների արժեքները մոտավոր ...
Yoghurt med frukt & chia
En skål med naturell yoghurt toppad med skivad banan, nektarin och chiafrön. Näringsvärden för vissa...
Avena con salvado y chía
Mezcla nutritiva de avena, salvado de trigo y semillas de chía, rica en proteínas, fibra y grasas sa...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Yoghurt, ägg och kaffe
Måltiden består av grekisk yoghurt med granola, ett kokt ägg och en kopp kaffe med mjölk. Näringsvär...