Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
банан
На изображении один банан среднего размера (около 120 г). Все значения рассчитаны для одного банана....
Kvarg with Chia & Date Syrup
A high-protein, moderate-carb snack with healthy fats from chia seeds and natural sweetness from dat...
サラダと鶏肉のセット
この食事には鶏むね肉、ゆで卵、ミニトマト、ミックスレタスと野菜、赤ぶどうが含まれています。すべての材料の栄養情報は推定値であり、ドレッシングの栄養情報は含まれていません。
Gemüse mit Ei & Dip
Ein gesunder Snackteller mit rohen Karotten, roter Paprika, Gurke, einem weichgekochten Ei und einem...
Tartine avocat et salade
Tartine d'avocat sur pain complet avec tomates et herbes fraîches, accompagnée d'une salade verte, c...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Tăiței shirataki cu creveți
Această masă conține tăiței shirataki, creveți, roșii cherry, ceapă roșie și puțin ulei de măsline. ...
Tartines avocat salade
Deux tartines de pain complet garnies d'avocat écrasé et de tomates fraîches, accompagnées d'une sal...
Overnight oats vanille
Petit-déjeuner riche en protéines avec des flocons d'avoine, graines de chia, whey et yaourt grec, a...
120g Hähnchen Brust
120g of chicken breast providing high protein, low fat, and no carbohydrates.
Yoghurt met eiwitpoeder
Deze maaltijd bestaat uit Griekse yoghurt en vanille-eiwitpoeder. De voedingswaarden zijn geschat op...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Sałatka z wołowiną
Sałatka z grillowaną wołowiną, sałatą rzymską, pomidorkami koktajlowymi, czerwoną cebulą, mixem sała...
Cena
Cena bilanciata ricca di proteine magre, fibre da broccoli e carboidrati integrali dal pane di tummi...
Colazione
Colazione ricca di proteine, basso contenuto di grassi e zuccheri moderati, fonte naturale di fibre ...
Quinoa en wortel restjes
Dit bord bevat restjes zwarte quinoa en geroosterde wortel. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Rice and Vegetables
A balanced meal of white rice and mixed vegetables providing moderate protein, high carbohydrates, l...
Protein Veggie Bowl
A balanced bowl with ground beef, sweet potatoes, avocado, cottage cheese, and garnished with cilant...
Huevos a la plancha con pollo, boniato al horno y zanahoria
El plato contiene huevos a la plancha, pechuga de pollo cocida, boniato al horno y zanahoria cruda, ...
Pommes de terre bouillies
Plat simple composé de pommes de terre bouillies et de sel. Aucun autre ingrédient visible. Les vale...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Pipoca caseira
Pipoca feita em casa com milho de pipoca e uma pequena quantidade de óleo vegetal. Açúcar não visíve...
Berry oat porridge bowl
This is a bowl of oat porridge topped with raspberries, sunflower seeds, and honey, made with milk. ...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...