Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Apple muesli with milk
This meal consists of sliced apple, muesli, and milk. All visible ingredients are included and estim...
Ripe Banana
This meal contains one medium ripe banana weighing approximately 118 grams. It is low in fat, provid...
Йогурт с малиной
Напиток на основе исландского йогурта с малиной, без жира, с высоким содержанием белка и добавлением...
Whey Protein Shake
This is a double serving of whey protein powder (64g), typically mixed with water or milk. It provid...
Odżywka białkowa truskawkowa
Truskawkowa odżywka białkowa o wysokiej zawartości protein, niskiej ilości tłuszczu i umiarkowanej z...
Courgette farcie
Ce plat contient une courgette farcie à la viande hachée, accompagnée de champignons sautés et de fr...
Poisson, pâtes et brocoli
Ce repas contient du poisson blanc grillé, des pâtes penne et du brocoli vapeur. Les valeurs nutriti...
Kéfir con leche y plátano
Un vaso de kéfir con leche desnatada y plátano aporta proteínas moderadas, carbohidratos principalme...
Fresh Orange Juice
This is a glass of fresh orange juice, estimated at 250 grams. All values are based on typical nutri...
Assiette légumes et œuf
L'assiette contient du brocoli cuit, un œuf dur, des frites de patate douce et une portion de ratato...
poudre de protéine
Cette portion contient environ 30g de poudre de protéine de lactosérum. Les valeurs nutritionnelles ...
Авокадо тост
Тост из цельнозернового хлеба с авокадо и специями. Значения для специй и сахара оценены как 0 из-за...
омлет из белков с овощами
На тарелке омлет из яичных белков, приготовленный с небольшим количеством растительного масла, а так...
Desayuno con huevo y pavo
El plato contiene huevo cocido, aguacate y jamón de pavo. No se observan ingredientes con azúcares a...
Whey Protein Almond Shake
This shake contains whey protein powder and unsweetened almond milk. Estimated values are based on a...
Omelett med grönsaker
Måltiden består av en omelett gjord på ägg, serverad med skivor av gurka, tomat, paprika, en bit ana...
Yogurt proteico noci
Yogurt proteico da bere con mix di noci, basso contenuto di grassi, senza zuccheri aggiunti e senza ...
mleko z musli i bananem
Posiłek zawiera mleko, musli, plasterki banana i rodzynki. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie...
Protein Yogurt Muesli Bowl
This meal consists of protein yogurt, muesli with dried berries, and a topping of apricot jam. All v...
Grilled turmeric chicken
This meal consists of 153 grams of grilled chicken breast pieces seasoned with turmeric and a small ...
Prato variado saudável
O prato contém salada de folhas verdes, abobrinha refogada, farro com legumes, purê de batata e carn...
Avocado Toast mit Ei
Avocado-Toast mit pochiertem Ei, Kirschtomaten, Gurke, Radieschen, etwas Pesto und Mayonnaise auf Vo...
Desayuno pollo, plátano y café
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano en rodajas y una taza de café con leche. Lo...
Berry oat porridge bowl
This is a bowl of oat porridge topped with raspberries, sunflower seeds, and honey, made with milk. ...