Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Legume sotate cu pâine
O porție de legume sotate (morcovi, vinete, ardei, ceapă, țelină) cu puțin ulei de măsline și o buca...
zupa krem z marchwi
Zupa krem z marchwi z bulionem warzywnym i odrobiną oliwy z oliwek. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Banane et yaourt protéiné
Ce repas se compose d'une banane entière et d'un yaourt protéiné à la myrtille. Les valeurs nutritio...
Huevos con aguacate
El plato contiene huevo cocido y aguacate en porciones estimadas de 100gr cada uno. No se observan o...
Omelette et salade fraîche
Ce plat comprend une omelette aux œufs et une salade composée de chou blanc, tomates cerises, maïs d...
Tranche de blanc de dinde
A 100g slice of turkey breast, low in calories and fat, high in protein, with no carbohydrates or su...
Goûter banane et compote
Ce repas se compose d'une banane entière et d'une compote de pommes en gourde. Les valeurs nutrition...
Banana
A medium banana provides natural sugars, fiber, and potassium with minimal fat and protein, making i...
2 gekochte Eier
Das Gericht besteht aus zwei mittelgroßen gekochten Eiern (insgesamt ca. 100g). Die Eier liefern hoc...
Avena con frutas y café
Desayuno saludable compuesto por avena cocida con leche vegetal, arándanos, mango y semillas de chía...
sałatka z jęczmieniem
Danie składa się głównie z gotowanego jęczmienia perłowego. Brak widocznych innych składników, więc ...
Lax med pestomarinad
Denna rätt innehåller 100 gram laxfilé marinerad i grön pesto och är rik på protein och hälsosamma f...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
bebida ligera en termo
Bebida ligera preparada con proteína en polvo mezclada en agua, contiene 30 gramos de proteína, bajo...
calamares frescos
El plato contiene aproximadamente 123 gramos de calamar fresco cocinado a la plancha con 6 gramos de...
Mic dejun cu chia și fructe
Bol cu lapte, semințe de chia, banană, zmeură și fulgi de ovăz. Valorile sunt estimative, iar unele ...
2 Boiled Eggs
Two boiled eggs provide a high-protein, low-carb meal rich in healthy fats.
Pollo con puré de plátano
El plato contiene pechuga de pollo cocida y puré de plátano maduro. No se observan otros ingrediente...
Iogurt amb nabius
Aquest àpat consisteix en iogurt natural amb nabius frescos. Els valors són estimats i alguns nutrie...
Vattenmelon och fetaostsallad
Denna måltid består av vattenmelon, fetaost, färsk mynta och tunnbröd. Näringsvärden för mynta är up...
Boiled Egg Slices
The meal consists of sliced boiled egg seasoned with salt and black pepper. Only the egg contributes...
owsianka na mleku
To jest klasyczna owsianka na mleku z dodatkiem wody i odrobiną cukru. Wartości odżywcze są oszacowa...
Fraises et Yogourt Grec
Un mélange léger de fraises fraîches et de yogourt grec riche en protéines, faible en calories et mo...
Skål med yoghurt
Denna skål innehåller yoghurt kvarg, lättfil och vaniljproteinpulver som ger en hög proteinmängd och...