Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Sopa cremosa de milho com frango
Sopa cremosa preparada com 60g de peito de frango desfiado e 280g de sopa de milho feita com milho e...
Гречка с грибами и цыплёнок
Легкий и сбалансированный прием пищи с высоким содержанием белка, умеренным количеством углеводов и ...
Proteína con leche de almendra
Un batido alto en proteínas con bajo contenido en carbohidratos y grasas provenientes de leche de al...
Grillad kycklingbit
En liten portion grillad kycklingbröst utan synliga tillbehör. Näringsvärden för andra ingredienser ...
Revuelto con atún y verduras
Plato compuesto por huevo revuelto, atún en lata, pimiento rojo, berenjena y un poco de aceite de ol...
Kanapki z indykiem i pomidorem
Kanapki z chleba pełnoziarnistego z pastą z awokado i gotowaną piersią z indyka, podane z pokrojonym...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Iogurte com frutas e chia
Pequena refeição com iogurte natural, frutas e chia, rica em fibras, vitaminas e gordura saudável.
ensalada de atún con galleta
Una ensalada de atún con pimiento rojo, queso rallado, cilantro y un toque de mayonesa, acompañada d...
Whey Iso Protein Shake
Whey ISO is a high-protein supplement with whey protein isolate, sweetener, amino acids, and vitamin...
Pollo con verduras
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, una porción de tortilla de verduras (con brócoli, p...
Arroz con Pollo Simple
Comida simple con arroz hervido y pollo, alta en proteínas y carbohidratos, baja en grasas.
Plain Air-Popped Popcorn
This is a bowl of plain air-popped popcorn, estimated at 30 grams. No visible added fats, sugar, or ...
gegrilde kipfilet
Dit gerecht bestaat uit ongeveer 150 gram gegrilde kipfilet zonder zichtbare toevoegingen. Geen kool...
Yogur con frutas y granola
Tazón de yogur natural con fresas, plátano y granola. Los valores son estimados y algunos pueden var...
Crema di Riso
Crema di riso Mellin composta da farina di riso 100% naturale con vitamina B1. Valori nutrizionali s...
Greek yogurt cup
This meal consists of a single-serving Greek yogurt cup. Estimated values based on typical plain Gre...
Whey Protein Blueberry
Dit product is een whey proteïne poeder met bosbessensmaak. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
Frukost med ägg och paprika
Denna frukost består av två kokta ägg, tre knäckebröd, paprika fylld med kalkonpålägg och gurka, lit...
Яйца с хлебцами и помидором
На тарелке варёные яйца, нарезанный помидор, хлебцы с творожным сыром. Значения для творожного сыра ...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
Desayuno con yogur griego, pavo y guacamole
Desayuno compuesto por pan integral con guacamole y dos lonchas de jamón de pavo, acompañado de yogu...
Tostada con atún y tomate
Tostada de pan integral con atún en agua y tomate fresco, con un poco de aceite de oliva. Valores es...
Panerad Stekt Strömming
En lättare portion av panerad och stekt strömming med balanserad mängd protein, kolhydrater och fett...