Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Yogurt Granola Bowl
A healthy yogurt bowl with granola, strawberries, blueberries, and a spoon of peanut butter. Estimat...
Fromage blanc 0% with honey
A low-fat fromage blanc paired with honey, providing a balance of protein and natural sugars with mi...
rebanada de pastel
Una rebanada de pastel saludable sin mantequilla, hecha con plátano, harina de avena y huevo. Versió...
Pro Whey Truskawkowy
Odżywka białkowa w proszku o smaku truskawkowym zawierająca 42g białka na 50g porcji. Niska zawartoś...
Tapioca with eggs and veggies
This is a tapioca crepe filled with scrambled eggs, cherry tomatoes, mushrooms, parsley, and a drizz...
Yogur griego y manzana
Comida compuesta por yogur griego natural y una manzana verde. Valores estimados basados en cantidad...
Potage de légumes
A healthy vegetable soup, low in calories, moderate in carbs with a small amount of fats from olive ...
Ägg och banan
En enkel måltid med ett ägg och en halv banan som ger bra protein, energi från kolhydrater och hälso...
Kip, sperziebonen en aardappels
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, sperziebonen en kleine aardappelen. De voedingswaarden zijn gesc...
Boiled Eggs
This meal consists of two boiled eggs. Each egg is estimated at 50 grams. Nutritional values are bas...
200g Cottage Cheese
200 grams of fiocchi latte provide a high-protein, moderate-carb dairy option with moderate fat cont...
Keso cottage cheese
Denna måltid består av Keso cottage cheese med 13g protein per 100g. Näringsvärden är uppskattade ba...
Yoghurt med bär och banan
Måltiden består av naturell yoghurt, blandade bär och en halv banan. Värden för socker och vissa när...
Orta Boy Şeftali
Orta boy şeftali yaklaşık 150 gram ve düşük kalori, yüksek karbonhidrat ve şeker içeriği ile sağlıkl...
Joghurt mit Banane und Beeren
Ein proteinreicher Snack mit moderate Kohlenhydraten und wenig Fett, reich an natürlichen Zuckern au...
Tuna Portion 40g
40 grams of tuna, high in protein, very low in carbs and fats, good source of lean protein.
Potatissallad med ägg
En enkel potatissallad med kokt ägg, tomat och blandad sallad. Värden för socker och vissa mikronäri...
Oatmeal with Milk and Applesauce
A balanced meal combining oats, low-fat milk, and unsweetened applesauce, providing moderate protein...
Black Tea with Almond Milk
A low-calorie drink combining black tea and unsweetened almond milk, providing minimal protein, carb...
отварной картофель
Блюдо состоит только из отварного картофеля, примерно 400 грамм. Другие ингредиенты отсутствуют или ...
Frango, brócolis e salada
Prato composto por frango grelhado, brócolis cozido e salada de pepino com queijo branco, sementes e...
Muesli chocolat au lait bio
Un bol de 50g de muesli bio aux pépites de chocolat avec 100ml de lait demi-écrémé bio, fournissant ...
Асаи боул с ягодами
Это асаи боул с ягодами: пюре асаи, клубника, малина, ежевика, черника, банан и гранола. Все ингреди...
Whey Almond Shake
A protein shake made with 30g of whey protein powder and 250g of almond milk. Nutritional values are...