Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Yoghurt met fruit en havermout
Dit ontbijt bestaat uit magere yoghurt, aardbeien, blauwe bessen, havermout en honing. Alle zichtbar...
30g Whey Protein
30 grams of whey protein powder providing high protein with minimal carbs and fat, ideal for muscle ...
Café et pain complet
Ce repas se compose de deux tranches de pain complet aux graines et d'une tasse de café noir avec un...
Eggs, Fava Beans, Cucumber
This meal includes boiled eggs, sliced cucumber, cottage cheese, fava beans, and black tea. Rich in ...
Frango com Arroz Integral e Salada
Refeição balanceada com boa quantidade de proteínas magras, carboidratos integrais e baixa gordura, ...
Banana pequena e leite
Pequena banana com leite integral fornecem energia moderada com boa quantidade de proteínas e açúcar...
Black-eyed peas stir-fry
A simple stir-fry made with black-eyed peas, curry leaves, and a small amount of oil. Nutritional va...
Egg whites and fried egg
This meal consists of boiled egg whites, some boiled egg yolk, a fried egg, and black pepper. No vis...
Sanduíche saudável de frango
Sanduíche leve com pão, peito de frango, queijo cottage, tomate e rúcula, rico em proteínas e baixo ...
Grönsallad med fetaost
En fräsch grönsallad med romansallad, tomat, fetaost och en skvätt olivolja. Näringsvärden för citro...
Whey Protein 3W Vitafor Baunilha
31 grams of Whey Protein 3W Vitafor Baunilha provides a high protein content with low carbs and fat,...
200g Kvarg
200 grams of kvarg providing high protein, low fat, and low carbohydrates with moderate sugar conten...
yogur griego natural
Este alimento es un yogur griego natural de aproximadamente 150 gramos. Tiene un buen contenido de p...
Verre de lait écrémé
Ce repas contient 300g de lait écrémé, fournissant 105 calories riches en protéines et glucides sans...
Ensalada de camarones
Una ensalada ligera con camarones, pimiento rojo, aguacate, tomate y cebolla. Algunos valores han si...
Oats with Almond Milk
A nutritious meal consisting of oats and almond milk providing moderate protein, carbs, low fat and ...
Pão Integral 76g
Porção de 76g de pão integral contendo 190 calorias, com bom teor de fibras, proteínas e baixo teor ...
zapallito relleno con huevo y queso con sal baja en sodio
Zapallito relleno con mezcla de huevo y queso bajo en sodio, cocido con un poco de aceite vegetal. P...
Ceviche Medio Platito
Ceviche Medio Platito is a light, protein-rich dish made primarily of raw white fish marinated in li...
Egg and Banana Snack
A nutritious snack combining high-quality protein and healthy fats from eggs with natural sugars and...
Skyr fraise protéiné
Ce yaourt végétal à la fraise est riche en protéines, faible en matières grasses et contient du sucr...
Sopa de verduras con carne
Sopa casera con carne de res, garbanzos, papa, zanahoria, calabacita y espinaca. Algunos valores son...
Filmjölk med knäckebröd
En skål med filmjölk, knäckebröd och kanel. Värden för socker och kanel är uppskattade, okända närin...
պրոտեին շեյք փոշիով
Այս բաժակի մեջ կա մոտավորապես 100 գրամ մածուցիկ պրոտեինի փոշի, որը պարունակում է բարձր քանակությամբ ...