Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Solomillo con pimientos y kiwi
Comida balanceada con alto contenido proteico, baja en grasas y rica en carbohidratos y azúcares nat...
Integral pita with eggs and tomato
Whole wheat pita with scrambled eggs, fresh tomato, and lactose-free semiskimmed milk coffee. Balanc...
Sopa de pollo con fideos
Sopa de pollo con fideos, zanahoria, calabacín y huevo cocido. Valores estimados; ingredientes y can...
Protein Yogurt Fruit Bowl
A balanced protein-rich yogurt bowl with fruits and superfoods, moderate calories, high protein, and...
Compote pomme poire
Compote de pomme et poire Andros, portion de 100g. Valeurs estimées pour une compote industrielle sa...
Shake de proteína
O shake parece conter whey protein misturado com água. Valores estimados para uma dose padrão de whe...
Ripe Bananas
This meal consists of two ripe bananas, approximately 240 grams in total. Nutritional values are est...
Iogurte com frutas e chia
A refeição contém iogurte de frutas, maçã picada, granola e sementes de chia. Os valores são estimad...
Ensalada de atún y batido
La comida consiste en una ensalada de atún con verduras (zanahoria, maíz, guisantes, pimiento rojo, ...
Banana Mediana
A medium banana providing a good source of carbohydrates and natural sugars, low in protein and fat,...
Yaourt et graines de chia
Ce bol contient du yaourt nature et des graines de chia. Les valeurs sont estimées pour 125g de yaou...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z serkiem śmietankowym, jajkiem gotowanym i plasterkami pom...
Soupe de potiron
Soupe de potiron maison enrichie de carotte, pomme de terre et un filet d'huile d'olive. Valeurs nut...
Grönsaksomelett
En omelett med ägg, spenat, tomat, champinjon, paprika och färsk koriander. Näringsvärden är uppskat...
Tuna Yogurt Salad
A healthy tuna salad with lettuce, spinach, cucumber, pomegranate seeds, chickpeas, quinoa, and yogu...
Thunfisch im eigenen Saft
Canned tuna in its own juice, high in protein, very low in fat and carbohydrates, suitable for a hea...
Cottage Cheese 5% Fat
100g of 5% fat cottage cheese providing a balanced source of protein and fats with low carbohydrates...
Протеиновый напиток Exponenta
Данный продукт — это высокобелковый напиток без лактозы, содержащий 30 г белка на порцию. Значения д...
Домашна салата с домати
Салата с домати, краставици, сирене и печени чушки. Някои стойности са приблизителни поради липса на...
Bär med yoghurt
En skål med grekisk yoghurt, blåbär och hallon. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingr...
Два яйца
На изображении два куриных яйца (примерно 100 г). Сахар отсутствует, другие ингредиенты не обнаружен...
овсяная каша на воде
На фото изображена простая овсяная каша на воде с небольшим количеством сахара. Некоторые значения о...
Sałatka z waflami ryżowymi
Posiłek składa się z sałatki ze szpinakiem, pomidorem i serem feta, 4 wafli ryżowych oraz kawy z mle...
авокадо тост с сыром
Тост из цельнозернового хлеба с намазанным сливочным сыром, ломтиками авокадо и специями. Значения д...