Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Tazón de yogur y frutas
Tazón nutritivo con yogur griego light, granola, frutas variadas y semillas, rico en proteína y bajo...
Pollo con tomate y café
Plato sencillo compuesto por pechuga de pollo a la plancha, tomate fresco en rodajas y un vaso de ca...
Soupe de légumes verts
Soupe de légumes verts composée de pois verts, carotte, pomme de terre et un peu d'huile d'olive. Le...
Verduras y carne hervida
Plato compuesto por judías verdes, coliflor morada, carne de res hervida y cebolla cocida. Todos los...
Banana
This meal contains a single medium banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based ...
Salade fraîche croquante
Une salade fraîche composée d'épinards, de carottes râpées, de tomates cerises, de pois mange-tout, ...
Iaurt grecesc cu pudră proteică, măr mic și piersică mare
Combinație hrănitoare cu iaurt grecesc 2% grăsime, pudră proteică fără zahăr, un măr mic și o piersi...
Gemüsesalat mit Kichererbsen
Ein frischer Gemüsesalat mit Kichererbsen, Gurken, Tomaten, Paprika, Feta-Käse und Frühlingszwiebeln...
fruit knijpzakje appel aardbei banaan
Dit is een knijpzakje van 120 gram met appel, aardbei en banaan. Geen toegevoegde suikers. Voedingsw...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
plastry łososia
Danie składa się wyłącznie z surowego łososia w plastrach, około 100g. Brak innych składników. Warto...
Green Apple Snack
This meal consists of a single green apple, approximately 200 grams. It is low in fat and protein, h...
Fish with veggies and tomato
This meal consists of white fish fillet, cherry tomatoes, cauliflower, carrots, zucchini, and season...
Bananen und Äpfel auf Folie
Das Gericht besteht aus geschnittener Banane und Apfel mit einer Prise Zimt auf Alufolie. Die Werte ...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Wafer Thin Roast Chicken
This meal consists of Tesco wafer thin roast chicken slices. All values are based on 100g as per pac...
яичные белки с желтком
Блюдо состоит из четырёх яичных белков и одного желтка. Обладает высоким содержанием белка, очень ни...
Fruta y yogur griego
El plato contiene piña, papaya y yogur griego bebible. Los valores nutricionales son estimados y pue...
Salade quinoa légumes
Une salade saine composée de quinoa, brocoli, concombre, tomates cerises, épinards, feta et graines ...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
Medium Banana
A medium banana contains 105 calories with 1g protein, 27g carbs including 14g sugar, and negligible...
soupe de légumes maison
Soupe de légumes maison composée de carotte, pomme de terre, oignon, courgette, persil, huile d'oliv...
овсянка с яблоком
Блюдо состоит из овсяных хлопьев и нарезанного яблока. Калорийность рассчитана только по видимым инг...
Mixed Green Salad & Cottage Cheese
A healthy mixed green salad with lettuce, spinach, arugula, tomato, and cucumber, served with 120g c...