Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Poached eggs (2 whole and 4 eggs white) with paprika and black pepper
Two whole poached eggs and four egg whites seasoned with paprika and black pepper. High in protein, ...
Granatäpple och clementin
Måltiden består av granatäpplekärnor och en clementin. Alla näringsvärden är uppskattade och vissa v...
Tabbouleh Salad
This tabbouleh salad combines parsley, tomato, bulgur, green onion, and olive oil for a fresh and fi...
Shake protéiné vanille
Ce shake contient 30g d'isolat de whey avec 27g de protéines, très peu de glucides (0.3g de sucres) ...
Räksallad med gurka
En fräsch räksallad med isbergssallad, gurka och lite dressing. Vissa värden är uppskattade och dres...
Tavuk ve Yeşil Fasulye
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü ve haşlanmış yeşil fasulye bulunuyor. Yağ ve şeker oranı düşük, prot...
Plátano fresco
Un plátano fresco de tamaño mediano. Valores estimados para 120gr. No contiene grasas significativas...
Ett Päron Frukt
Ett päron innehåller cirka 57 kalorier per 140 gram, är rikt på kolhydrater, särskilt naturliga sock...
Yaourt aux fruits rouges
Ce bol de yaourt aux fruits rouges est enrichi en poudre de protéine pour un total de 25g de protéin...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış yumurta, taze fasulye ve brokoli bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak h...
Vegetable Soup
A light vegetable soup containing carrots, potatoes, onions, and a small amount of olive oil. Some v...
Prune proaspete
Trei prune proaspete, aproximativ 150 grame în total. Valori nutriționale estimate pe baza mediei pe...
Soupe de betterave
Soupe légère à base de betteraves, carottes et oignons. Valeurs estimées, certains ingrédients ou as...
Ananas frais en coupe
Ce plat contient uniquement de l'ananas frais coupé, estimé à 120g. Les valeurs nutritionnelles des ...
Legume coapte
O porție de legume coapte la cuptor, incluzând cartof dulce, morcov, ardei gras roșu, ceapă, ciuperc...
Batido de proteína
Este batido contiene aislado de proteína de suero con 106 calorías, 24g de proteína, 1g de carbohidr...
Pechuga de pollo hervida
Plato simple de pechuga de pollo hervida con perejil fresco. No contiene azúcares añadidos. Valores ...
naranja entera
Una naranja entera de tamaño mediano (~130gr). Valores estimados; sin ingredientes adicionales visib...
Trzy śliwki
Posiłek składa się z trzech śliwek (ok. 150g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowane ...
Śliwki świeże
Posiłek składa się z trzech świeżych śliwek o łącznej masie około 150g. Brak innych składników. Wart...
Banana
This meal contains a single medium banana, estimated at 120 grams. All nutritional values are based ...
batido verde saludable
Batido verde hecho con espinaca, plátano, manzana verde, agua y jugo de limón. Algunos valores son e...
Röd äpple
Denna måltid består av ett rött äpple på cirka 182 gram. Näringsvärden för protein och fett är 0 eft...
Melón picado
El plato contiene aproximadamente 300 gramos de melón picado. No se observan otros ingredientes. Val...