Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
cereal con plátano
Un bol de copos de maíz con plátano en rodajas, leche y un chorrito de miel. Estimación visual de po...
Cottage + Muçarela
Combinação de cottage e muçarela, rica em proteína e gorduras, com carboidratos e açúcar moderados.
Pranzo
Piacevole pranzo: vellutata di rapa apporta fibre e carbo moderati; uova aggiungono proteine e grass...
Fasolka w sosie pomidorowym
Danie składa się z fasoli białej w sosie pomidorowym. Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typo...
Protein bar
Proteinbar med hög proteinhalt, måttligt med kolhydrater och fett, lämplig som snabbt mellanmål.
Paar blokjes kaas
A small serving of cheese providing moderate protein and fat with minimal carbs and sugars.
Scrambled Eggs
A simple scrambled egg dish made with approximately 3 eggs and a small amount of butter. Sugar conte...
малиновое желе
Десерт из клубничного желе с малиной и мятой. Значения для мяты установлены в 0 из-за незначительног...
Chocolate Protein Shake
This is a chocolate protein shake (350ml carton) with 160 calories, 20g protein, 6g carbs, and 7g fa...
High Protein Cocoa Drink
This is a high protein cocoa-flavored drink (Milsani brand, 332ml bottle). The main ingredients are ...
Sarmale cu smântână
Sarmale tradiționale românești cu varză murată, carne tocată de porc, orez, ceapă și smântână. Valor...
Lipie simplă cu făină de speltă și sare
Această lipie simplă este preparată cu făină de speltă și sare, are aproximativ 70 grame și oferă o ...
Попкорн с солью
Попкорн с солью содержит умеренное количество калорий и жиров, низкое содержание сахара, умеренный б...
Dates snack
This meal consists of about 5 dates (40g total). All values are estimated. Dates are high in natural...
Omelette à la cannelle
Ce plat est une omelette saupoudrée de cannelle, servie avec du yaourt nature. Les valeurs nutrition...
Beef Veggie Wrap
A tortilla wrap filled with ground beef, corn, cherry tomatoes, and a dollop of sour cream. Nutritio...
Yaourt abricot crémeux
Yaourt crémeux à l'abricot de 125g, contenant du lait entier, des morceaux d'abricot et du sucre. Le...
Vollkornbrot mit Dattel-Haselnuss Creme
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot (ca. 50g) und etwa 20g Dattel-Haselnuss Creme. Di...
crepa de sartén
La imagen muestra una crepa sencilla cocinándose en sartén, hecha principalmente de harina de trigo,...
Pão Francês com Mortadela
Sandwich with 50g French bread and 60g smoked mortadella, providing moderate protein and carbs with ...
Шоколадов пудинг с ориз
Шоколадов пудинг с ориз, мляко и протеин. Някои стойности са приблизителни поради липса на пълна инф...
Mjölk, eyran och kanelbulle
Måltid bestående av lättmjölk, eyran och en kanelbulle med måttligt protein och kolhydrater, sockerh...
Wrap met ham en sla
Wrap met ham, ijsbergsla en een beetje mayonaise. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare ingred...
2 Small Apples
Two small apples providing moderate calories mostly from carbs and sugars, low fat and protein.