Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Proteine del siero
Nell'immagine è visibile una confezione di proteine del siero in polvere; stima basata su una porzio...
Mleko półtłuste 1,5%
Zdjęcie przedstawia 1 litr mleka półtłustego 1,5%. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podstaw...
Яичница с луком и томатом
На фото похоже на яичницу с луком и томатом, приготовленную на небольшом количестве масла. Оценка пр...
Kalkonpålägg
40 g kalkonpålägg ger måttligt protein och lågt fett, med små mängder kolhydrater och socker.
Tapioca com frango
Parece ser uma tapioca recheada com frango desfiado, tomate e cebola. Estimativas visuais em gramas ...
Sanduíche de ovo e queijo
Sanduíche feito com pão integral, ovo mexido e queijo, acompanhado de café preto sem açúcar. Valores...
Filmjölksbröd med skinka och leverpastej
A balanced meal featuring filmjölksbröd providing energy and carbs, paired with protein-rich boiled ...
Jambon et carottes râpées
Ce repas contient deux tranches de jambon et une portion de carottes râpées. Les valeurs nutritionne...
Simple German Bread Roll
A traditional German bread roll high in carbs and moderate protein with low fat and sugar, suitable ...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Buckwheat Salad Plate
This meal consists of buckwheat, plain yogurt, lettuce, yellow bell pepper, and bologna sausage. All...
Salade jambon laitue
Une salade simple composée de laitue, de dés de jambon et d'une vinaigrette. Les valeurs nutritionne...
Barres avoine et café
Le repas comprend deux barres à base de flocons d'avoine, banane, œuf et myrtilles, accompagnées d'u...
Sardine în ulei
Această masă conține sardine în ulei, aproximativ 100 grame. Nu conține carbohidrați sau zaharuri. V...
Haricots blancs, carottes, viande
Ce plat contient des haricots blancs, des carottes et un morceau de viande (probablement du porc). L...
Jordgubbssmoothie
Denna smoothie innehåller jordgubbar, havredryck och banan. Värden för socker och fett är uppskattad...
Tonfiskröra med grönsaker
En blandning av tonfisk, gröna ärtor, rödlök, ägg och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
Sanduíche Natural Simples
Sanduíche com pão francês, peito de peru, mussarela e maionese, equilibrado em proteínas e carboidra...
шоколадный пудинг протеин
Это протеиновый шоколадный пудинг с низким содержанием сахара и жира. Значения для некоторых ингреди...
Tartine saumon fromage frais
Tartine composée de pain complet, saumon fumé et fromage frais. Les valeurs sont estimées, certains ...
Toast met ei en avocado
Een halve volkoren toast belegd met gekookt ei, avocado, paprikaspread en een beetje mayonaise. Somm...
հունական յոգուրտ դեղձով
Այս ուտեստը բաղկացած է հունական յոգուրտից, դեղձից և շաքարից։ Որոշ արժեքներ մոտավոր են, քանի որ բաղադ...
Sushi with Red Wine
A balanced light meal featuring 6 pieces of sushi with moderate protein and carbs, paired with a 150...
gerookte makreel op bord
Dit gerecht bestaat uit ongeveer 100 gram gerookte makreel. Er zijn geen zichtbare koolhydraten of s...