Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Tortilla huevo y verduras
Tortilla alta en proteína con verduras y jamón; aporte moderado en grasas y pocos carbohidratos.
Pancake cacao e frutta
Pancake al cacao guarnito con fragole, banana, granola e crema di frutta secca. Valori stimati visiv...
Colazione
Colazione leggera: yogurt greco ai mirtilli con buone proteine, carboidrati moderati e pochi grassi.
Hipro à boire (25g)
Boisson protéinée Hipro apportant environ 25 g de protéines par portion, faible en glucides et en li...
Macarrão bolonhesa integral
Macarrão integral ao molho bolonhesa com carne magra, molho de tomate caseiro e queijo mussarela. Va...
Poisson, carottes, pain
Repas composé d'un filet de hareng, de carottes râpées et d'une tranche de pain complet. Les valeurs...
Pão com ovos mexidos
Two slices of bread with scrambled eggs provide a balanced meal with moderate protein, carbs, and fa...
Milk and oat porridge
This meal appears to be a simple milk and oat porridge with a sugar substitute. All visible ingredie...
Œufs brouillés et jambon
Un repas riche en protéines avec des œufs brouillés et une tranche de jambon, faible en glucides mai...
Cereal de proteína con leche
El plato contiene cereal de proteína y 90 gramos de leche semidescremada. Los valores nutricionales ...
Nutritious Protein Shake
A balanced protein shake providing high protein, moderate carbs, and healthy fats, ideal for muscle ...
Äggmacka med bröd
Måltiden består av flera hårdkokta ägg på ett bröd, troligen flatbröd eller tunnbröd. Vissa näringsv...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Bliss Wild Strawberry shake
Voedingswaarden gebaseerd op 10g portie: 32 kcal, 8g eiwit, 2g koolhydraten, 0g vet. Ingrediënten me...
Brötchen with Ajvar
A typical small bread roll served with Ajvar, a roasted red pepper spread. Moderate calories mainly ...
Rice with peas
This meal consists of white rice, green peas, and a small amount of spices or sauce. All visible ing...
Курица с овощами
Блюдо состоит из запечённой куриной грудки с сыром и луком, а также свежих овощей: огурца и помидора...
Bröd med riven tomat
En skiva rostat vitt bröd toppad med riven tomat. Näringsvärden för olja eller salt är inte synliga ...
Injera with stew & veggies
This meal includes injera (Ethiopian teff flatbread), a vegetable stew with potatoes, carrots, cabba...
Scrambled eggs
This meal consists of scrambled eggs, estimated at about 2 large eggs (120g). No other visible ingre...
Cashew Pretzel Nut Bar
Dies ist ein Cashew-Pretzel-Nussriegel mit wenig Zucker (1,6g laut Verpackung). Die Werte sind gesch...
verre de yaourt nature
Ce repas est un verre de yaourt nature entier estimé à 200g. Les valeurs nutritionnelles sont basées...
Olympus Yogurt 3% Fat 150g
Olympus 3% fat yogurt with 150 grams serving, providing a modest source of protein and fat primarily...
Csirke rizzsel
A tányéron főtt rizs és sült csirkemell látható. A cukor mennyisége nem ismert, ezért 0-ra állítva. ...