Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Liten grönsakspaj med tomat och riven ost
Liten grönsakspaj med tomat och riven ost, med måttlig energi, mer protein och fett från osten samt ...
Banan (1 st)
En banan som främst bidrar med snabba kolhydrater och naturligt socker, samt lite fibrer och näring.
Protein Bar
High-protein bar with moderate carbohydrates and moderate added sugars; fats come mainly from nut bu...
Протеин 30 г
Порция протеинового порошка ~30 г: высокая белковая доля, низкие углеводы и жиры.
Smoothie tropical nutritivo
Smoothie com papaia, aveia e frutas secas, adoçado com mel e enriquecido com farinha de banana verde...
Jambon et carottes râpées
Ce plat contient du jambon, des carottes râpées et un peu de vinaigrette. Les valeurs sont estimées,...
Stuffed Grape Leaves
This dish consists of grape leaves stuffed with rice and lightly seasoned, likely with olive oil. So...
Omelete com cuscuz
O prato contém omelete feito com ovos e presunto, acompanhado de cuscuz de milho. Os valores são est...
Oua amestecate si cafea
Aceasta masa contine oua amestecate si o ceasca de cafea cu lapte. Valorile nutritionale pentru cafe...
Orzo groentesoep
Deze orzo groentesoep bevat orzo, wortel, broccoli, ui, groentebouillon en een beetje olijfolie. All...
Soupe de floraline à l’ail
Soupe chaude à base de floraline et ail, légère et digeste, avec peu de matières grasses et sans suc...
Beef Bacon Oatmeal Bowl
A hearty meal combining protein-rich beef bacon and fiber-packed oatmeal with fresh strawberries and...
Cafea cu lapte & fructe
A small meal consisting of light coffee with milk, a medium peach, and 140g of Zuzu yogurt, providin...
Smoked Turkey & Mozzarella Wrap
A light wrap combining lean smoked turkey and mozzarella cheese on half thin Markouk bread, providin...
Protein Bar
A 230 calorie protein bar providing 20g protein, moderate carbs, and fats for balanced nutrition.
Filets de maquereaux
Ce plat contient principalement des filets de maquereaux (55%) accompagnés d'une sauce à la moutarde...
Weißbrötchen mit Käse & Gemüse
Ein Weißbrötchen mit Käse, Tomate und Gurke liefert moderaten Kaloriengehalt mit gutem Proteinanteil...
Poulet et haricots verts
Le repas comprend du blanc de poulet, des haricots verts, une macédoine de légumes avec mayonnaise, ...
Friptură cu legume
O masă compusă din friptură de vită, ciuperci sotate și zacuscă de vinete. Valorile nutriționale sun...
Risgrynsgröt med bär
En portion risgrynsgröt toppad med blandade bär. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan s...
Coffee with milk
This appears to be a cup of coffee with milk. Estimated values are based on a typical serving size a...
Omelette et epinards
Omelette aux épinards riche en protéines, faible en glucides et modérée en lipides, source de vitami...
Sauerteigbrot
Sauerteigbrot ist ballaststoffreich, enthält wenig Zucker und Fett, ideal für eine ausgewogene Ernäh...
Banane et œufs
Un repas combinant une banane moyenne et trois œufs fournissant des protéines élevées, une quantité ...