Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Jajka z warzywami i fetą
To danie to jajka z warzywami (pomidor, szpinak, cebula), serem feta i natką pietruszki, podsmażone ...
Fullkornsflingor med havredryck
En portion fullkornsflingor (ca 40g) med havredryck (ca 100g). Näringsvärden är uppskattade utifrån ...
Protein Mousse mit Blaubeeren
Dieses Gericht besteht aus einem Becher Milsani High Protein Mousse (Schoko, 200g) und ca. 50g frisc...
Fluffy Protein Dessert
Dieses Dessert enthält 147 kcal pro Becher, ist fettarm, enthält kein Zuckerzusatz und basiert auf M...
Five Medjoul Dates
Five medjoul dates provide a high-energy, natural source of carbohydrates and sugars with minimal fa...
Honey and Banana Snack
A small snack with 150 calories, mostly from carbohydrates and natural sugars, low in protein and fa...
Rice cake with berries
This meal consists of a rice cake topped with chocolate spread, fresh blueberries, and raspberries. ...
Frukosttallrik med ägg
En klassisk frukosttallrik med äggröra, gurka, paprika, hårdost, tunnbröd med smör, yoghurt och svar...
Coffee with Milk and Banana
A small meal consisting of 150 ml coffee with milk and a medium banana, providing moderate calories,...
Crema di riso Mellin
La crema di riso Mellin contiene principalmente farina di riso (100 gr stimati), con valori nutrizio...
Baton de cereale
Baton de cereale integrale cu sirop de zahăr. Valorile sunt estimate pe baza aspectului și greutății...
Popcorn snack
This is a bowl of air-popped popcorn made from approximately 50 grams of popcorn kernels. No visible...
Mantarlı tavuk sote
Bu tabakta tavuk göğsü, soğan, mantar ve az miktarda ayçiçek yağı ile hazırlanmış bir sote yemeği ye...
Kjøttsuppe med grønnsaker
Dette er en norsk kjøttsuppe med storfekjøtt, gulrot, løk, selleri, buljong og litt olje. Noen verdi...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
jogurt z musli i owocami
To śniadanie składa się z jogurtu naturalnego, musli oraz owoców takich jak maliny, rodzynki i kiwi....
Supă cu tăiței
O porție de supă clară cu tăiței, conținând supă de legume, tăiței și puțin ulei. Valorile sunt esti...
Pollo con verduras y arroz
Comida balanceada con 33g de proteína, 45g de carbohidratos y baja en grasas, ideal para una dieta s...
Завтрак с яйцом и тостом
На тарелке жареное яйцо, смесь овощей (морковь, горох, кукуруза), тост с ветчиной, сыром и семенами,...
Café com leite e cuscuz
A simple breakfast combining coffee with milk and couscous, offering moderate calories and balanced ...
Mic dejun cu ou și brânză
Mic dejun compus din ou prăjit cu cașcaval topit pe pâine prăjită, felii de castravete crud, brânză ...
Mic dejun cu ou și brânză
Mic dejun format din ou prăjit cu cașcaval topit pe o felie de pâine albă, felii de cașcaval, castra...
Veggie Sandwich
A whole grain sandwich filled with falafel, feta cheese, lettuce, tomato, and green olives. Some val...
Corn and Korean Carrot Salad
A moderately healthy salad combining the sweetness and carbs of canned corn with the spicy, slightly...