Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Kipfilet sneetjes
4 sneetjes kipfilet (±200 gr): hoge eiwitbron, vrijwel geen koolhydraten of suiker.
Mic dejun ovăz și cacao
Mic dejun format dintr-un bol cu fulgi de ovăz în lapte și o cană de cacao cu lapte. Valorile nutriț...
オートミールとスクランブルエッグ
この食事はオートミールとスクランブルエッグで構成されています。砂糖の量は推定値で、他の材料が見当たらないため0としています。全体的にバランスが良く、健康的な朝食です。
Garnelen-Zucchini-Auflauf
Dieses Gericht besteht aus Garnelen, Zucchini, Feta-Käse, Spinat, Zwiebeln und etwas Sahne. Die Wert...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Avena con manzana
Una comida saludable que incluye avena con leche, plátano, semillas de linaza y una manzana entera. ...
Buckwheat, beans, boiled eggs
This meal contains buckwheat, red beans, and two boiled eggs. All visible ingredients are included. ...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Iaurt cu afine și ovăz
Acest bol conține iaurt grecesc, afine și fulgi de ovăz. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estim...
Creveți cu legume
O masă sănătoasă formată din creveți fierți, cartofi fierți și dovlecei la grătar. Valorile nutrițio...
Shake proteic cu lapte
Shake proteic preparat cu pudră de zer (30g) și lapte degresat (200ml). Valorile sunt estimate pe ba...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
Kefir si sandviș prăjit
Valori estimate pentru kefir degresat (250ml) și o felie de pâine integrală prăjită cu semințe (60g)...
Räksallad med grönsaker
En färgglad räksallad med romansallad, majs, paprika och kryddor. Vissa näringsvärden är uppskattade...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...
Cottage Cheese Toast & Avocado
Dit gerecht bestaat uit roggebrood met hüttenkäse en plakjes avocado. De voedingswaarden zijn gescha...
Salada fresca simples
Salada leve e nutritiva com vegetais frescos e 20g de molho de azeite, mel e balsâmico, adicionando ...
Pro Whey Truskawkowy
Odżywka białkowa w proszku o smaku truskawkowym zawierająca 42g białka na 50g porcji. Niska zawartoś...
Whey Protein Vitafor
Whey Protein Vitafor is a high-protein supplement with low carbs and fats, ideal for muscle recovery...
Sardines à l'huile d'olive
Boîte de sardines de Saint-Gilles préparées à l'ancienne avec de l'huile d'olive vierge extra. Valeu...
Avocado Tomato Toast
This meal consists of sourdough toast topped with sliced avocado, tomato, and a drizzle of olive oil...
Small Truffle with Banana & Coconut
Small truffle combining natural sugars from banana, healthy fats from shredded coconut, and antioxid...