Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Whole Wheat Roti
This meal consists of a single whole wheat roti (flatbread) made from whole wheat flour, water, and ...
Yoghurt met banaan en bessen
Dit is een kom magere yoghurt met plakjes banaan, gemengde bessen en een beetje honing. De voedingsw...
Shaker Whey Chia Avoine
Shake riche en protéines avec whey isolate, apport modéré en glucides et bonnes graisses via graines...
Kycklingsallad tallrik
En hälsosam kycklingsallad med vitkål, morötter, majs, zucchini och lök. Vissa näringsvärden är upps...
Два куриных яйца
На фото два куриных яйца, примерно по 50 грамм каждое. Сахар отсутствует, значения для углеводов и с...
arroz con frijoles negros
Plato sencillo de arroz blanco con frijoles negros cocidos. No se observan otros ingredientes ni ade...
Banana maçã
A simple combination of banana and apple providing natural sugars, low fat, and moderate protein, ma...
オートミールとスクランブルエッグ
この食事はオートミールとスクランブルエッグで構成されています。砂糖の量は推定値で、他の材料が見当たらないため0としています。全体的にバランスが良く、健康的な朝食です。
Pollo con papas cocidas
El plato contiene pechuga de pollo cocida y papas hervidas. No se observan salsas ni ingredientes ad...
Berry seed oatmeal
This is a bowl of oatmeal topped with raspberries, sunflower seeds, and honey, made with milk. All v...
Garnelen-Zucchini-Auflauf
Dieses Gericht besteht aus Garnelen, Zucchini, Feta-Käse, Spinat, Zwiebeln und etwas Sahne. Die Wert...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Banana Fruit
Une banane fournit une source naturelle d'énergie avec peu de graisses, riche en glucides principale...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Iaurt cu afine și ovăz
Acest bol conține iaurt grecesc, afine și fulgi de ovăz. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estim...
Creveți cu legume
O masă sănătoasă formată din creveți fierți, cartofi fierți și dovlecei la grătar. Valorile nutrițio...
Escalope de veau
Ce plat est une escalope de veau poêlée d'environ 120g, sans accompagnement visible. Il est riche en...
Egg cheese salad with yogurt
A balanced meal with boiled eggs, cheese, avocado, cherry tomatoes, mixed greens, and plain yogurt. ...
Kyckling och majskolv
Måltiden består av grillat kycklingbröst och en kokt majskolv. Alla näringsvärden är uppskattade och...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
Greek Yogurt Protein Mix
A high-protein snack with Greek yogurt, protein powder, creatine supplement, and blueberries providi...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado, tomate, cebola, ervas e um pouco de óleo ou azeite. Valores esti...
Knäckebröd med gurka
Två knäckebröd med smör och gurkskivor. Näringsvärden för gurka är uppskattade, vissa värden kan var...