Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Jajecznica ze szparagami
Na talerzu widać jajecznicę oraz 5 zielonych szparagów. Wartości są oszacowane na podstawie widoczne...
Frango desfiado com legumes
Prato composto por frango desfiado, tomate, cebola, ervas e um pouco de óleo ou azeite. Valores esti...
Green beans & salad plate
This balanced plate includes green beans cooked with egg, grilled pepper, fresh vegetable salad, and...
Carottes râpées et œufs
Ce repas se compose de carottes râpées assaisonnées et de trois œufs durs. Les valeurs nutritionnell...
Kyckling med keso och tomat
Måltiden innehåller grillad kycklingbröst, keso och körsbärstomater. Rätten är tillagad med olivolja...
Whole Wheat Roti
This meal consists of a single whole wheat roti (flatbread) made from whole wheat flour, water, and ...
Salat mit Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus einer kleinen Portion Salat mit Kirschtomaten, Gurke, Kopfsalat, Feta-Käse u...
Kycklingsallad tallrik
En hälsosam kycklingsallad med vitkål, morötter, majs, zucchini och lök. Vissa näringsvärden är upps...
Shaker Whey Chia Avoine
Shake riche en protéines avec whey isolate, apport modéré en glucides et bonnes graisses via graines...
Beurre de cacahouète sans sucre
Trois cuillères de beurre de cacahouète sans sucre fournissent une source riche en protéines et en g...
Kanapki z indykiem i papryką
Posiłek składa się z trzech kanapek z chleba pełnoziarnistego z szynką z indyka, świeżym szpinakiem,...
Sallad med vindruvor och morot
En fräsch sallad med romansallad, morot, vindruvor, gurka, tomat och lite sweet chili-sås. Vissa vär...
オートミールとスクランブルエッグ
この食事はオートミールとスクランブルエッグで構成されています。砂糖の量は推定値で、他の材料が見当たらないため0としています。全体的にバランスが良く、健康的な朝食です。
Garnelen-Zucchini-Auflauf
Dieses Gericht besteht aus Garnelen, Zucchini, Feta-Käse, Spinat, Zwiebeln und etwas Sahne. Die Wert...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Leche y proteína de chocolate
Una bebida alta en proteínas con bajo contenido en grasas y carbohidratos, ideal para recuperación m...
Tostadas con aguacate y huevo
Tostadas de pan integral con aguacate y huevo revuelto. Valores estimados; no se observan ingredient...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Iaurt cu afine și ovăz
Acest bol conține iaurt grecesc, afine și fulgi de ovăz. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estim...
Creveți cu legume
O masă sănătoasă formată din creveți fierți, cartofi fierți și dovlecei la grătar. Valorile nutrițio...
Tortilla z krewetkami
Tortilla z krewetkami, mixem sałat, guacamole, sosem chili i mango. Wartości dla niektórych składnik...
Havregrynsgröt med nötter
En skål havregrynsgröt med mjölk, skivad banan och mandelbitar. Näringsvärden är uppskattade baserat...
Papaya & Egg Breakfast
A balanced breakfast with papaya, boiled eggs, bread, oats, honey, and goji berries providing good p...
Yogurt oats cup
This meal appears to be a cup of rolled oats mixed with plain yogurt and a small amount of honey. Al...