Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Mandarina y banana
Combinación de frutas con aporte moderado de calorías, carbohidratos naturales y azúcares, con prote...
Kyckling med kryddor
Skivad tillagad kyckling med torra kryddor och lite olja. Uppskattning baserad på synliga ingrediens...
fromage blanc nature
Pot de fromage blanc nature Danone estimé à 100 gr. Valeurs nutritionnelles estimées à partir d'un f...
Куриный рулет с салатом
Блюдо состоит из куриного рулета с яйцом и овощного салата (салатные листья, помидоры черри, огурец,...
Kokt ägg med kvarg
En proteinkomponent bestående av ett kokt ägg och 100g kvarg, lågt i kolhydrater och fett men rikt p...
Skir Oats with Red Berries
A nutritious meal with high protein from skir, moderate carbs from oats and berries, low fat, and na...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Skål Kvarg
Skål Kvarg is a high-protein, low-fat dairy product containing moderate carbohydrates and natural su...
High Protein Griesspudding
A nutritious high protein semolina pudding with moderate carbs and low fat, ideal for muscle support...
Iogurte com chia
A imagem mostra um copo de iogurte natural misturado com sementes de chia. Valores estimados, pois o...
Dwa jajka na twardo
Na zdjęciu znajdują się dwa jajka (około 60g każde). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Déjeuner froid équilibré
Ce repas froid comprend des carottes râpées, des betteraves cuites, une tranche de jambon blanc, une...
Petit Pot Compote de Pommes
A small apple compote pot, low in fat and protein, high in natural sugars and carbohydrates, offerin...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Soja Eiweiß Shake 300 ml
A 300 ml soy protein shake providing 10g protein, moderate carbs and fats, low sugar, suitable for a...
Gotowany kurczak z warzywami
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka oraz warzyw: marchewki, selera, pora i zielonej papry...
Gegrilltes Hähnchen mit Reis
Das Gericht besteht aus gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Reis mit Brokkoli und Spinat sowie etwas Zitr...
Boiled corn on the cob
This meal consists of a single boiled corn on the cob, estimated at 100 grams. All nutritional value...
ゆで卵とレタスのサラダ
この料理はゆで卵、レタス、ドレッシングで構成されています。ドレッシングの正確な成分は不明のため、栄養価は推定です。
寿司盛り合わせ
この寿司盛り合わせは、まぐろ、サーモン、酢飯、海苔、砂糖（酢飯用）で構成されています。各材料の栄養価は推定値です。砂糖の量や一部の詳細は不明なため、推定値を使用しています。
Egg, Tuna, Cheese & Cucumber
This meal contains scrambled eggs, tuna, white cheese, cottage cheese, and cucumber. All visible ing...
poivrons rôtis
Plat composé principalement de poivrons rouges rôtis avec un peu d'huile d'olive. Valeurs estimées, ...
Gofres con 50 ml de claras y 25 gramos harina de avena y 1 plátano
Gofres preparados con claras de huevo, harina de avena y plátano. Fuente moderada de proteínas y car...