Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Hähnchensalat
Geschätzter Hähnchensalat mit Salat, Tomate, gelber Paprika, Gurke und etwas Dressing. Nährwerte bas...
Havregrynsgröt med blåbär
A nutritious bowl of oatmeal porridge with blueberries, low-calorie apple sauce, and milk providing ...
Кисело мляко с ябълка
Кисело мляко с нарязана ябълка и ленено семе. Всички стойности са приблизителни. Ако има други съста...
Chicken Hummus Plate
A healthy plate with grilled chicken breast, hummus, cucumber slices, and pesto seasoning. Some valu...
Творог с бананом
В этом блюде используется творог и банан. Значения рассчитаны на 100 г творога и 50 г банана. Если к...
Творог
Творог и огурец — низкокалорийный, богатый белком и клетчаткой перекус с минимальным содержанием сах...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Pommes cannelle, crème de riz et whey
Le plat contient deux petites pommes cuites à la cannelle, une portion de crème de riz, et une dose ...
Ägg- och kesosallad
En näringsrik sallad med kokt ägg, keso, kyckling, salladsmix, körsbärstomater, majs och solrosfrön....
мисо суп
Это мисо суп с тофу, водорослями вакаме, мисо пастой, зеленым луком и бульоном. Значения для сахара ...
Knäckebröd med keso
En skiva rågbröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. Värd...
Knäckebröd med keso
En skiva rågbröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade baserat på synliga ingredienser. Värd...
Smörgås med ägg och vatten
En smörgås med fullkornsbröd, skinka, ost, tomat och paprika samt ett stekt ägg och ett glas vatten....
Courgette au four et court bouillon
A light dish featuring roasted courgette paired with a flavorful fish broth, rich in protein and hea...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Danie zawiera 250 g porcji i jest źródłem b...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Grilled Chicken Strips
This meal consists of grilled chicken breast strips, estimated at 120 grams. The nutritional values ...
Ägg- och grönsakssallad
En fräsch sallad med hårdkokt ägg, tomat, romansallad, fetaost och lite senap. Värden för socker och...
Halv mango
Måltidet består av en halv mango, omtrent 200 gram. Mangoen er rik på naturlig sukker og karbohydrat...
Erdbeer-Proteinshake
Ein Erdbeer-Proteinshake mit Milch, frischen Erdbeeren und Erdbeer-Proteinpulver. Nährwerte geschätz...