Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Volkoren ei-kip toast
Rijke toast met volkoren, magere eiwitten (kip en eieren) en light kaas; relatief hoog in eiwit met ...
Banane mit Joghurt
Sichtbar sind eine Banane und ein Joghurt. Die Nährwerte wurden anhand üblicher Portionsgrößen gesch...
Crema di riso Mellin
Questo prodotto è una crema di riso per l'infanzia, composta principalmente da farina di riso. I val...
Yogurt berry cereal bowl
This meal includes low fat creme fraiche, mixed berries, cereal, and milk. It offers a balanced mix ...
Mangue tranchée
Le plat contient uniquement de la mangue tranchée estimée à 300g. Valeurs nutritionnelles basées sur...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Tostada con huevo y verduras
Tostada de pan integral con huevo revuelto, pimientos de colores y tomate. Valores estimados; alguno...
Yogur con plátano y granola
Este plato contiene yogur natural, plátano, granola y arándanos. Los valores son estimados y algunos...
Pollo con verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, pimientos mixtos picados, tomates cherry asados y...
Banana, aveia e abacate
Prato composto por banana, abacate e aveia em flocos. Todos os ingredientes foram estimados visualme...
Boiled eggs with spices
This meal consists of four boiled eggs (about 200g total) and a small amount of spices. The nutritio...
Yogurt fruit bowl
A bowl of Greek yogurt topped with banana slices, raspberries, sunflower seeds, and honey. All visib...
Chia Smoothie Bowl
A nutrient-rich chia seed smoothie bowl with protein from yoghurt and chia, moderate carbs mainly fr...
Egg salad with veggie soup
This meal includes a salad with three boiled eggs, cherry tomatoes, green grapes, mixed greens, saue...
Bessen yoghurt ontbijt
Een voedzaam ontbijt met magere yoghurt, blauwe bessen, frambozen, banaan, havermout en hüttenkäse. ...
Soupe de lentilles
Soupe de lentilles maison avec carottes et un filet d'huile d'olive. Valeurs estimées, certains ingr...
Banana Berry Yogurt Bowl
A nutritious bowl featuring banana, blueberries, peanut butter, Greek yogurt, granola, dark chocolat...
Grilled chicken strips
This meal consists of grilled chicken breast strips, approximately 60 grams. No visible carbs or sug...
Grilled Trout with Lemon
A grilled trout served with fresh lemon slices and lettuce. Olive oil is likely used for grilling. S...
овсянка с изюмом
Блюдо состоит из овсяных хлопьев, растительного молока и изюма. Некоторые значения оценены приблизит...
Bruschetta mit Kürbis-Salat
Das Gericht besteht aus einer Scheibe Vollkornbrot mit Kürbis, Paprika und Petersilie sowie einem Kü...
salmón con salsa
Plato de salmón cocido con salsa de soya y un poco de azúcar. Los valores son estimados y algunos in...
Galea proteica 10 gramos
Porción de 10 gramos de polvo proteico con alto contenido proteico y bajo en carbohidratos y grasas.
Veg & Meat Yogurt Bowl
A balanced bowl with beef, fresh vegetables, Greek yogurt, hummus, and pesto. Some values are estima...