Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Boiled Eggs Plate
This meal consists of three boiled eggs, each estimated at 50 grams. All nutritional values are base...
Poulet et purée de pois
Ce repas contient du blanc de poulet grillé et une purée de pois verts. Les valeurs nutritionnelles ...
Havregrynsgröt med mjölk
A nutritious oatmeal porridge made with rolled oats and milk, providing a good amount of protein, ca...
Eggs and Veggie Salad
A healthy meal consisting of boiled eggs and a fresh vegetable salad with lettuce, cucumber, corn, a...
Yaourt banane et fruits
Un yaourt à la banane riche en protéines garni de myrtilles fraîches et d’un coulis de fruits rouges...
Yoghurt with Banana
A healthy and light snack of yoghurt and banana, providing a good source of protein and carbohydrate...
owsianka na mleku
Prosta owsianka przygotowana z płatków owsianych i mleka. Brak dodatkowych składników, więc wartości...
Gekochte Eier & Vollkornbrot
Das Gericht besteht aus zwei gekochten Eiern und zwei Scheiben Vollkornbrot. Zuckerwerte wurden gesc...
Mic dejun cu ouă și fructe
Această masă include ouă gătite în ardei gras cu șuncă, ciuperci sotate, un bol de căpșuni și strugu...
леща чорба
Това е порция леща чорба с основни съставки: леща, морков, лук и малко олио. Всички стойности са при...
Früchte mit Joghurt
Ein Teller mit verschiedenen frischen Früchten (Wassermelone, Honigmelone, Ananas, Apfel) und einer ...
owsianka z bananem
Owsianka z płatkami owsianymi, mlekiem, bananem i rodzynkami. Wszystkie składniki oszacowane na pods...
Salade avocat fromage
Le repas contient de l'avocat, du fromage cottage, de l'endive et des noix. Les valeurs nutritionnel...
Gruau aux fruits
Un mélange nutritif de flocons d'avoine, graines de chia, fraises, lait d'amande et miel. Valeurs es...
салат с яичными белками и кукурузой
Салат из яичных белков, картофеля и консервированной кукурузы. Содержит много белка, умеренно углево...
Banana Grape Chia Bowl
A healthy fruit bowl made with sliced banana, red grapes, and chia seeds. Nutritional values are est...
Berry oat yogurt bowl
This is a bowl of plain yogurt with rolled oats, raspberries, blueberries, sunflower seeds, and milk...
Pescado con papas cocidas
El plato contiene pescado cocido y papas cocidas. No se observan salsas ni ingredientes adicionales....
Orzechowa przekąska
Przekąska składa się z migdałów i orzechów włoskich. Wszystkie wartości są szacunkowe, brakujące war...
Yogur con semillas y frutas
Este plato contiene yogur griego, semillas de chía, arándanos, avena y miel. Datos nutricionales aju...
Tostadas con aguacate y kiwi
La comida incluye dos tostadas de pan integral con queso crema y aguacate, rodajas de kiwi y una taz...
Huevos cocidos y té
El plato contiene dos huevos cocidos (aprox. 100g cada uno) y una taza de té sin azúcar ni leche. No...
Champiñones Calabacín Berenjena
A low-calorie grilled vegetable dish rich in fiber and antioxidants with moderate protein and health...
Greek Yogurt with Dates
A small serving of Greek yogurt paired with sweet dates provides moderate protein and high natural s...