Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Low Fat Greek Yogurt Snack
A light snack with high protein content from low fat Greek yogurt and added sweetness from strawberr...
Black Coffee with Dried Plum
A low-calorie beverage of black coffee combined with a single dried plum, providing minimal protein ...
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Banan
Posiłek zawiera jednego średniego banana o szacowanej wadze 120g. Brakujące wartości tłuszczu ustawi...
Huevos cocidos
Tres huevos cocidos simples sin otros ingredientes visibles. Valores estimados por unidad promedio. ...
Frutas e ovos mexidos
Refeição composta por frutas frescas (uvas, melancia e melão) e ovos mexidos. Valores estimados com ...
Tonfisksallad med avokado
En hälsosam tonfisksallad med avokado, körsbärstomater, gurka, röda bönor och majs. Vissa näringsvär...
Sałatka z buraków i marchewki
To danie to sałatka z gotowanych buraków, marchewki i cebuli. Wartości odżywcze są oszacowane na pod...
Diner
Repas simple à base de légumes, faible en calories et matières grasses, riche en glucides naturels e...
3 slices of whole wheat bread
Three slices of whole wheat bread providing a balanced source of carbohydrates and protein with low ...
Crema carbassa i verdures
Crema de carbassa amb coliflor i patata, amanida amb oli d'oliva i pebre. Valors estimats, alguns in...
Avocado-Toast & Hähnchen
Ausgewogene Mahlzeit mit Hähnchenbrust, Rührei, Avocado-Toast mit Hüttenkäse und frischem Gemüse. Re...
jus d'orange frais
Un grand verre de jus d'orange frais, probablement pressé à la maison, avec un peu d'eau ajoutée. Va...
Desayuno con huevos y uvas
Desayuno equilibrado con huevo, claras, pan integral, uvas verdes y café con leche descremada. Alto ...
Wrap œufs épinards dinde
Wrap de blé complet garni d'œufs, épinards, mozzarella et blanc de dinde, apportant un bon équilibre...
Norwegischer Räucherlachs
Das Gericht besteht aus 100g norwegischem Räucherlachs mit hohem Proteingehalt, wenig Fett und keine...
Wrap œufs épinards dinde
Wrap de blé complet garni d'œufs, épinards, mozzarella et blanc de dinde, apportant un bon équilibre...
Fresh Nectarine Fruit
A fresh nectarine fruit providing 60 calories, rich in carbohydrates and natural sugars, low in fat ...
Yoghurt met fruit en muesli
Dit ontbijt bestaat uit magere yoghurt, banaan, gemengde bessen, aardbei en muesli. De voedingswaard...
Tomatsoppa
En skål med tomatsoppa som verkar innehålla tomater, morötter, lök och lite olivolja. Vissa näringsv...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 80 kcal, 11g de protéines, 7g de glucides et 0g de...
Avocado Egg Toast
This meal consists of two slices of whole grain bread topped with fried eggs, sliced avocado, and a ...
Boisson protéinée vanille
Boisson protéinée goût vanille cookie, riche en protéines, faible en matières grasses et en sucres. ...
Haricots verts, courgettes, jambon
Le plat contient des haricots verts, des courgettes sautées, du jambon blanc et un peu de fromage râ...