Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Owsianka z chudym mlekiem
Owsianka na bazie płatków owsianych z dodatkiem chudego mleka, niskotłuszczowy posiłek bogaty w biał...
Frukodt/Lunch
Proteinrik och balanserad måltid med ägg, keso och frukt. Lågt tillsatt socker, rik på vitaminer och...
Huevos enteros en plato
La comida consiste en dos huevos enteros (121 gr en total). Los valores nutricionales se estiman par...
Whey Protein 30 grams
30 grams of whey protein powder providing a high protein content with minimal carbs and fats.
Gotowana kolba kukurydzy
Na talerzu znajduje się jedna gotowana kolba kukurydzy o szacowanej wadze 150g. Brak innych widoczny...
Banana
A medium banana provides natural sugars and carbohydrates with minimal fat and moderate protein, off...
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Obst-Nuss-Müsli
Eine Schüssel Obst-Nuss-Müsli mit Apfel, Mango, Walnüssen, Haferflocken, Leinsamen und Kokosraspeln....
Filter Coffee x3 Cups
Three servings of filter coffee made from approximately 18 grams of coffee grounds, containing minim...
Aguacate, Lechuga y Atún
Una mezcla baja en carbohidratos y alta en proteínas y grasas saludables provenientes del aguacate y...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Ripe Banana Snack
This meal consists of a single ripe banana, approximately 118 grams. Nutritional values are based on...
Whole wheat flatbread
This meal consists of a single whole wheat flatbread, approximately 40 grams. Nutritional values are...
Dates and Tangerine Snack
A small healthy snack consisting of one date and half a tangerine, rich in natural sugars and low in...
Frutas e ovos mexidos
Refeição composta por frutas frescas (uvas, melancia e melão) e ovos mexidos. Valores estimados com ...
Owsianka z truskawkami
Owsianka z płatkami owsianymi, truskawkami, nasionami chia i mlekiem roślinnym. Wartości odżywcze os...
Fruta Caqui Fresca
El caqui es una fruta dulce baja en grasas y proteínas con un contenido moderado de carbohidratos y ...
Keso i skål
En portion keso i en skål (150 gram). Näringsvärden är uppskattade per portion.
Raw Chestnuts
This meal consists of raw chestnuts, estimated at 100 grams. Chestnuts are low in fat, a good source...
Skinka, äggvita & färskost
Måltiden består av kokta äggvitor, skinka och färskost. Värden för kolhydrater och socker är låga, o...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
ziemniaki z papryką
Danie składa się z gotowanych ziemniaków i czerwonej papryki. Brak widocznych tłuszczów i innych skł...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...