Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
3 Boiled Eggs
Three boiled eggs provide a high-protein, low-carb meal with moderate fat content, suitable for a nu...
2 Ripe Bananas
Two medium bananas provide a nutritious source of carbohydrates and natural sugars with minimal fat ...
Egg, avokado og toastboks
Måltidet inneholder kokte egg, avokado, grovt brød og nøttesmør. Alle ingredienser er synlige og men...
Poulet et haricots verts
Le plat contient du blanc de poulet grillé, des haricots verts cuits et un verre de soda. Les valeur...
Yogurt griego con granola
Una taza de yogurt griego mezclado con granola y una rebanada de manzana roja, proporcionando una fu...
iogurt amb nabius
Un iogurt natural amb nabius frescos. Valors estimats; alguns valors poden ser aproximats o desconeg...
Grönsakssoppa med kött
En varm soppa med potatis, morötter, lök, tomatbaserad buljong och köttbitar. Vissa näringsvärden är...
Egg Whites and Boiled Egg
A high-protein, low-carb meal composed of two egg whites and one boiled whole egg, offering moderate...
Twaróg, pomidor, chrupkie
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, pomidora, pieczywa chrupkiego żytniego z pastą z awokado o...
Frango grelhado com cebola
Prato simples composto por peito de frango grelhado e cebola caramelizada. Valores estimados com bas...
Tavuk ve patlıcan
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü ve közlenmiş patlıcan bulunuyor. Malzemelerin besin değerleri tahmi...
Dos tazas de ensalada de frutas
Dos tazas de ensalada de frutas fresca con aumento de porción para aportar más energía en forma de a...
Greek Yogurt Forest Fruits
A low-fat single-serve Greek yogurt with forest fruits, providing 102 kcal, 9g protein, and 17g carb...
Havermout met fruit
Een kom havermout met stukjes banaan, appel, kaneel en een beetje abrikozenjam. Sommige voedingswaar...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy z dodatkiem szczypiorku, pieczarek, pomidorków koktajlowych oraz dwó...
Biff med grönsaker
Måltiden består av en stekt nötköttsbiff med ugnsrostad blomkål och broccoli, tillagad med lite olja...
Garnalen groentebowl
Een gezonde bowl met garnalen, broccoli, wortel, cherrytomaten, rucola, sesamzaad en een onbekende s...
Handful of White Grapes
A handful of white grapes weighing approximately 100 grams, low in fat and protein, high in natural ...
Ägg, kalkon & kaffe frukost
En enkel frukost med stekt ägg, kalkonpålägg, gurkskivor och svart kaffe. Kaffe innehåller inga kalo...
Rouleaux de printemps
Rouleaux de printemps vietnamiens faits avec des crevettes, des légumes frais, des vermicelles de ri...
Yoghurt med bär
En skål med naturell yoghurt toppad med frysta blåbär, hallon och jordgubbar. Näringsvärden är uppsk...
Repas de midi
Repas équilibré riche en protéines, fibres et vitamines, faible en sucres ajoutés avec légumes frais...
Volkoren brood met ei
Dit gerecht bestaat uit volkoren brood en gekookte eieren. De voedingswaarden zijn geschat op basis ...
Oatmeal with Milk
A simple bowl of oatmeal made with rolled oats and milk. Estimated values based on visual analysis; ...