Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
zielony koktajl z nasionami
To zielony koktajl z dodatkiem szpinaku, banana, jabłka, siemienia lnianego i wody. Wartości odżywcz...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Ovos com mamão
A refeição contém ovos cozidos e mamão. Os valores nutricionais do café não foram incluídos por não ...
Frango desfiado com batata
Prato composto por frango desfiado temperado com vegetais e batata cozida. Valores estimados com bas...
Iogurte grego simples
A refeição consiste em iogurte grego natural, aproximadamente 100 gramas. Os valores nutricionais fo...
Carne con ensalada y coliflor
El plato contiene carne de res cocida, ensalada de lechuga y tomate con un poco de aderezo, y colifl...
Kvarg med frukt och kanel
A protein-rich snack with natural quark, fruits providing carbs and natural sugars, and cinnamon for...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
Yoghurt met fruit en havermout
Dit ontbijt bestaat uit magere yoghurt, aardbeien, blauwe bessen, havermout en een beetje honing. De...
Gustare rapidă cu fructe și legume
Această gustare conține o banană, roșii cherry, castravete și piept de curcan feliat. Nu există zahă...
Protein Iced Coffee Cookie
Nährwerte geschätzt für eine Portion (ca. 25g Pulver, mit 200ml Mandelmilch zubereitet). Zucker- und...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...
Ei mit Hüttenkäse & Paprika
Diese Mahlzeit besteht aus gekochten Eiern, Hüttenkäse und gelber Paprika. Die Nährwerte wurden gesc...
Medium Banana
A medium banana provides a good source of carbohydrates and natural sugars with minimal fat and mode...
Chicken Veggie Seed Sandwich
This is a multigrain seed sandwich with chicken breast, lettuce, tomato, and a small amount of mayon...
Shake vert protéiné
Un shake vert protéiné contenant de la poudre de protéine, des épinards, une banane, de l'eau, des g...
Café da manhã tropical
Prato composto por frutas frescas (uva verde, abacaxi, pêssego, mamão), ovo mexido e queijo branco. ...
Yogur con nueces
Este plato contiene yogur natural y nueces. Los valores nutricionales son estimados y algunos pueden...
Gemüseplatte mit Snack
Der Teller enthält eine ausgewogene Mischung aus Obst, Gemüse, Hummus, Frischkäse auf Reiswaffel und...
Greek Yogurt with Fruit
A bowl of Greek yogurt mixed with plum pieces and possibly sweetened with honey. Estimated values ba...
гречка с овощным соусом
Блюдо состоит из гречневой каши и овощного соуса. Значения для сахара и некоторых микроэлементов оце...
Boeuf et légumes vapeur
Un repas composé de brocoli, courgette, pomme de terre et boeuf haché. Valeurs estimées, certains ap...
Isolat de protéine vanille
Ce repas est une portion de poudre d'isolat de protéine de lactosérum saveur vanille. Les valeurs nu...
авокадо тост
Тост с цельнозерновым хлебом, авокадо и сливочным сыром. Некоторые значения оценены приблизительно, ...